لماذا الذكاء الاصطناعي مهم؟ ما هي المزايا والعيوب

ما هو الذكاء الاصطناعي 

 هو محاكاة عمليات الذكاء البشري بواسطة الآلات ، وخاصة أنظمة الكمبيوتر. تشمل التطبيقات المحددة الذكاء الاصطناعي الأنظمة الخبيرة ومعالجة اللغة الطبيعية والتعرف على الكلام ورؤية الآلة.

كيف يعمل الذكاء الاصطناعي؟

مع تسارع الضجة حول الذكاء الاصطناعي ، كان البائعون يتدافعون للترويج لكيفية استخدام منتجاتهم وخدماتهم الذكاء الاصطناعي. غالبا ما يشير إليه الذكاء الاصطناعي هو ببساطة أحد مكونات الذكاء الاصطناعي ، مثل التعلم الآلي. يتطلب الذكاء الاصطناعي أساسا من الأجهزة والبرامج المتخصصة لكتابة وتدريب خوارزميات التعلم الآلي.  

بشكل عام ، تعمل أنظمة الذكاء الاصطناعي عن طريق استيعاب كميات كبيرة من بيانات التدريب المصنفة ، وتحليل البيانات بحثا عن الارتباطات والأنماط ، واستخدام هذه الأنماط لعمل تنبؤات حول الحالات المستقبلية. 

وبهذه الطريقة ، يمكن لروبوت الدردشة الذي يتم تغذيته بأمثلة على الدردشات النصية أن يتعلم إنتاج تبادلات نابضة بالحياة مع الأشخاص ، أو يمكن لأداة التعرف على الصور أن تتعلم تحديد الكائنات ووصفها في الصور من خلال مراجعة ملايين الأمثلة.

تركز البرمجة الذكاء الاصطناعي على ثلاث مهارات معرفية: التعلم والتفكير والتصحيح الذاتي.

عمليات التعلم.

 يركز هذا الجانب من برمجة الذكاء الاصطناعي على الحصول على البيانات وإنشاء قواعد لكيفية تحويل البيانات إلى معلومات قابلة للتنفيذ. توفر القواعد ، التي تسمى الخوارزميات ، لأجهزة الحوسبة إرشادات خطوة بخطوة حول كيفية إكمال مهمة محددة.

 عمليات التفكير: 

يركز هذا الجانب من برمجة الذكاء الاصطناعي على اختيار الخوارزمية المناسبة للوصول إلى النتيجة المرجوة.

عمليات التصحيح الذاتي: 

تم تصميم هذا الجانب من برمجة الذكاء الاصطناعي لضبط الخوارزميات باستمرار والتأكد من أنها توفر أدق النتائج الممكنة.

لماذا الذكاء الاصطناعي مهم؟

الذكاء الاصطناعي مهم لأنه يمكن أن يعطي الشركات نظرة ثاقبة لعملياتها التي ربما لم تكن على علم بها من قبل ولأنه ، في بعض الحالات ، يمكن الذكاء الاصطناعي أداء المهام بشكل أفضل من البشر. خاصة عندما يتعلق الأمر بالمهام المتكررة الموجهة نحو التفاصيل مثل تحليل أعداد كبيرة من المستندات القانونية لضمان ملء الحقول ذات الصلة بشكل صحيح ، غالبا ما تكمل أدوات الذكاء الاصطناعي المهام بسرعة وبأخطاء قليلة نسبيا.

وقد ساعد ذلك في تأجيج انفجار الكفاءة وفتح الباب أمام فرص عمل جديدة تماما لبعض الشركات الكبيرة. قبل الموجة الحالية من الذكاء الاصطناعي ، كان من الصعب تخيل استخدام برامج الكمبيوتر لربط الركاب بسيارات الأجرة ، ولكن اليوم أصبحت أوبر واحدة من أكبر الشركات في العالم من خلال القيام بذلك.

 يستخدم خوارزميات التعلم الآلي المتطورة للتنبؤ بالوقت الذي من المحتمل أن يحتاج فيه الأشخاص إلى ركوب في مناطق معينة ، مما يساعد بشكل استباقي على جعل السائقين على الطريق قبل الحاجة إليهم. 

كمثال آخر ، أصبحت Google واحدة من أكبر اللاعبين لمجموعة من الخدمات عبر الإنترنت باستخدام التعلم الآلي لفهم كيفية استخدام الأشخاص لخدماتهم ثم تحسينها. في عام 2017 ، أعلن الرئيس التنفيذي للشركة ، ساندر بيتشاي ، أن Google ستعمل كشركة "الذكاء الاصطناعي أولا".

  ما هي مزايا وعيوب الذكاء الاصطناعي؟

تتطور الشبكات العصبية الاصطناعية وتقنيات الذكاء الاصطناعي للتعلم العميق بسرعة ، ويرجع ذلك أساسا إلى الذكاء الاصطناعي تعالج كميات كبيرة من البيانات بشكل أسرع بكثير وتجعل التنبؤات أكثر دقة مما هو ممكن بشريا.

في حين أن الحجم الهائل من البيانات التي يتم إنشاؤها على أساس يومي من شأنه أن يدفن باحثا بشريا ، فإن التطبيقات الذكاء الاصطناعي التي تستخدم التعلم الآلي يمكن أن تأخذ تلك البيانات وتحولها بسرعة إلى معلومات قابلة للتنفيذ. حتى كتابة هذه السطور ، فإن العيب الأساسي لاستخدام الذكاء الاصطناعي هو أنه من المكلف معالجة كميات كبيرة من البيانات التي تتطلبها الذكاء الاصطناعي البرمجة.

المزايا : جيد في الوظائف الموجهة نحو التفاصيل ؛ تقليل الوقت للمهام الثقيلة للبيانات ؛ يقدم نتائج متسقة ؛ والوكلاء الظاهريون الذين يعملون بنظام الذكاء الاصطناعي متاحون دائما.

العيوب : مكلف، يتطلب خبرة فنية عميقة ؛ محدودية المعروض من العمال المؤهلين لبناء أدوات الذكاء الاصطناعي ؛ يعرف فقط ما تم عرضه ؛ وعدم القدرة على التعميم من مهمة إلى أخرى.

  

ما هي  أنواع من الذكاء الاصطناعي؟

أوضح أرند هينتز، الأستاذ المساعد في علم الأحياء التكاملي وعلوم وهندسة الكمبيوتر في جامعة ولاية ميشيغان، في مقال نشر عام 2016 أنه يمكن تصنيف الذكاء الاصطناعي إلى أربعة أنواع، بدءا من الأنظمة الذكية الخاصة بالمهام المستخدمة على نطاق واسع اليوم والتقدم إلى الأنظمة الواعية، والتي لم تكن موجودة بعد. الفئات هي كما يلي:

النوع 1: الآلات التفاعلية.

لا تحتوي أنظمة الذكاء الاصطناعي هذه على ذاكرة وهي خاصة بالمهمة. مثال على ذلك هو Deep Blue ، برنامج الشطرنج IBM الذي تغلب على Garry Kasparov في 1990s. يمكن ل Deep Blue تحديد القطع الموجودة على رقعة الشطرنج وإجراء تنبؤات ، ولكن نظرا لعدم وجود ذاكرة ، لا يمكنها استخدام التجارب السابقة لإبلاغ التجارب المستقبلية.

النوع 2: ذاكرة محدودة.

تحتوي أنظمة الذكاء الاصطناعي هذه على ذاكرة ، لذا يمكنها استخدام التجارب السابقة لإبلاغ القرارات المستقبلية. تم تصميم بعض وظائف صنع القرار في السيارات ذاتية القيادة بهذه الطريقة.

النوع 3: نظرية العقل.

 نظرية العقل هي مصطلح علم النفس. عند تطبيقه على الذكاء الاصطناعي ، فهذا يعني أن النظام سيكون لديه الذكاء الاجتماعي لفهم العواطف. سيكون هذا النوع من الذكاء الاصطناعي قادرا على استنتاج النوايا البشرية والتنبؤ بالسلوك ، وهي مهارة ضرورية لأنظمة الذكاء الاصطناعي لتصبح أعضاء لا يتجزأ من الفرق البشرية.

النوع 4: الوعي الذاتي. 

في هذه الفئة ، تتمتع أنظمة الذكاء الاصطناعي بإحساس بالذات ، مما يمنحها الوعي. الآلات ذات الوعي الذاتي تفهم حالتها الحالية. هذا النوع من الذكاء الاصطناعي غير موجود بعد.

تطور الذكاء الاصطناعي

 تم دمج الذكاء الاصطناعي في مجموعة متنوعة من أنواع التكنولوجيا المختلفة. فيما يلي ستة أمثلة:

1- اتمته. 

 عند إقرانها بتقنيات الذكاء الاصطناعي ، يمكن لأدوات الأتمتة توسيع حجم وأنواع المهام المنجزة. مثال على ذلك هو أتمتة العمليات الروبوتية (RPA) ، وهو نوع من البرامج التي تعمل على أتمتة مهام معالجة البيانات المتكررة القائمة على القواعد التي يقوم بها البشر تقليديا. عند دمجها مع التعلم الآلي وأدوات الذكاء الاصطناعي الناشئة، يمكن لتقنية RPA أتمتة أجزاء أكبر من وظائف المؤسسة، مما يمكن روبوتات RPA التكتيكية من تمرير المعلومات من الذكاء الاصطناعي والاستجابة لتغييرات العملية.

2- التعلم الآلي. 

هذا هو علم جعل الكمبيوتر يعمل بدون برمجة. التعلم العميق هو مجموعة فرعية من التعلم الآلي يمكن اعتبارها ، بعبارات بسيطة للغاية ، أتمتة التحليلات التنبؤية. هناك ثلاثة أنواع من خوارزميات التعلم الآلي:

 التعلم تحت الإشراف.

يتم تصنيف مجموعات البيانات بحيث يمكن اكتشاف الأنماط واستخدامها لتسمية مجموعات البيانات الجديدة.

 التعلم غير الخاضع للإشراف.

 لا يتم تصنيف مجموعات البيانات ويتم فرزها وفقا لأوجه التشابه أو الاختلاف.

 التعلم المعزز.

 لا يتم تصنيف مجموعات البيانات ، ولكن بعد تنفيذ إجراء أو عدة إجراءات ، يتم إعطاء نظام الذكاء الاصطناعي ملاحظات.

3- رؤية الآلة. 

هذه التكنولوجيا تعطي آلة القدرة على الرؤية. تلتقط رؤية الآلة المعلومات المرئية وتحللها باستخدام الكاميرا والتحويل من التناظرية إلى الرقمية ومعالجة الإشارات الرقمية. غالبا ما تتم مقارنته بالبصر البشري ، لكن رؤية الآلة ليست مقيدة بعلم الأحياء ويمكن برمجتها للرؤية من خلال الجدران ، على سبيل المثال. يتم استخدامه في مجموعة من التطبيقات من تحديد التوقيع إلى تحليل الصور الطبية. غالبا ما يتم خلط رؤية الكمبيوتر ، التي تركز على معالجة الصور القائمة على الآلة ، مع رؤية الآلة.

معالجة اللغة الطبيعية (NLP). 

هذه هي معالجة اللغة البشرية بواسطة برنامج كمبيوتر. أحد أقدم وأشهر الأمثلة على البرمجة اللغوية العصبية هو اكتشاف البريد العشوائي ، والذي ينظر إلى سطر الموضوع ونص البريد الإلكتروني ويقرر ما إذا كان غير هام. تعتمد الأساليب الحالية للبرمجة اللغوية العصبية على التعلم الآلي. تتضمن مهام البرمجة اللغوية العصبية ترجمة النص وتحليل المشاعر والتعرف على الكلام.

الروبوتات. 

يركز هذا المجال الهندسي على تصميم وتصنيع الروبوتات. غالبا ما تستخدم الروبوتات لأداء المهام التي يصعب على البشر القيام بها أو أدائها باستمرار. على سبيل المثال ، يتم استخدام الروبوتات في خطوط التجميع لإنتاج السيارات أو بواسطة وكالة ناسا لنقل الأجسام الكبيرة في الفضاء. يستخدم الباحثون أيضا التعلم الآلي لبناء روبوتات يمكنها التفاعل في البيئات الاجتماعية.

السيارات ذاتية القيادة. 

تستخدم المركبات ذاتية القيادة مزيجا من رؤية الكمبيوتر والتعرف على الصور والتعلم العميق لبناء مهارة آلية في قيادة مركبة أثناء البقاء في حارة معينة وتجنب العوائق غير المتوقعة ، مثل المشاة.

 

شق الذكاء الاصطناعي طريقه إلى مجموعة متنوعة من الأسواق. فيما يلي تسعة أمثلة.

الذكاء الاصطناعي في مجال الرعاية الصحية. 

أكبر الرهانات هي على تحسين نتائج المرضى وخفض التكاليف. تطبق الشركات التعلم الآلي لإجراء تشخيصات أفضل وأسرع من البشر. واحدة من أفضل تقنيات الرعاية الصحية المعروفة هي IBM Watson. يفهم اللغة الطبيعية ويمكنه الرد على الأسئلة المطروحة عليها. يقوم النظام باستخراج بيانات المريض ومصادر البيانات الأخرى المتاحة لتشكيل فرضية ، والتي يقدمها بعد ذلك مع مخطط تسجيل الثقة. تشمل تطبيقات الذكاء الاصطناعي الأخرى استخدام مساعدي الصحة الافتراضية عبر الإنترنت وروبوتات الدردشة لمساعدة المرضى وعملاء الرعاية الصحية في العثور على المعلومات الطبية وجدولة المواعيد وفهم عملية الفوترة وإكمال العمليات الإدارية الأخرى. كما يتم استخدام مجموعة من التقنيات الذكاء الاصطناعي للتنبؤ بالأوبئة مثل COVID-19 ومكافحتها وفهمها.

الذكاء الاصطناعي في مجال الأعمال.

يتم دمج خوارزميات التعلم الآلي في التحليلات ومنصات إدارة علاقات العملاء (CRM) للكشف عن معلومات حول كيفية خدمة العملاء بشكل أفضل. تم دمج Chatbots في مواقع الويب لتقديم خدمة فورية للعملاء. أصبحت أتمتة الوظائف أيضا نقطة نقاش بين الأكاديميين ومحللي تكنولوجيا المعلومات.

الذكاء الاصطناعي في التعليم

 يمكن الذكاء الاصطناعي أتمتة التقديرات، مما يمنح المعلمين مزيدا من الوقت. يمكنه تقييم الطلاب والتكيف مع احتياجاتهم ، مما يساعدهم على العمل بالسرعة التي تناسبهم. يمكن للمعلمين الذكاء الاصطناعي تقديم دعم إضافي للطلاب ، مما يضمن بقائهم على المسار الصحيح. ويمكن أن يغير أين وكيف يتعلم الطلاب ، وربما يحل محل بعض المعلمين.

الذكاء الاصطناعي في مجال التمويل. 

الذكاء الاصطناعي في تطبيقات التمويل الشخصي ، مثل Intuit Mint أو TurboTax ، تعطل المؤسسات المالية. تقوم تطبيقات مثل هذه بجمع البيانات الشخصية وتقديم المشورة المالية. تم تطبيق برامج أخرى ، مثل IBM Watson ، على عملية شراء منزل. اليوم ، يقوم برنامج الذكاء الاصطناعي بالكثير من التداول في وول ستريت.

الذكاء الاصطناعي في القانون. 

غالبا ما تكون عملية الاكتشاف - غربلة الوثائق - في القانون مربكة للبشر. يؤدي استخدام الذكاء الاصطناعي للمساعدة في أتمتة العمليات كثيفة العمالة في الصناعة القانونية إلى توفير الوقت وتحسين خدمة العملاء. تستخدم شركات المحاماة التعلم الآلي لوصف البيانات والتنبؤ بالنتائج ، ورؤية الكمبيوتر لتصنيف واستخراج المعلومات من المستندات ومعالجة اللغة الطبيعية لتفسير طلبات الحصول على المعلومات.

الذكاء الاصطناعي في التصنيع.

 كان التصنيع في طليعة دمج الروبوتات في سير العمل. على سبيل المثال ، تعمل الروبوتات الصناعية التي تمت برمجتها في وقت ما لأداء مهام فردية وفصلها عن العمال البشريين ، بشكل متزايد كروبوتات مشتركة: روبوتات أصغر متعددة المهام تتعاون مع البشر وتتحمل مسؤولية المزيد من أجزاء الوظيفة في المستودعات وأرضيات المصانع ومساحات العمل الأخرى.

الذكاء الاصطناعي في القطاع المصرفي.

 تستخدم البنوك بنجاح روبوتات الدردشة لتوعية عملائها بالخدمات والعروض والتعامل مع المعاملات التي لا تتطلب تدخلا بشريا. يتم استخدام الذكاء الاصطناعي المساعدين الافتراضيين لتحسين وخفض تكاليف الامتثال للوائح المصرفية. تستخدم المؤسسات المصرفية أيضا الذكاء الاصطناعي لتحسين عملية صنع القرار بشأن القروض ، ووضع حدود الائتمان وتحديد فرص الاستثمار.

الذكاء الاصطناعي في مجال النقل. 

بالإضافة إلى الدور الأساسي لشركة الذكاء الاصطناعي في تشغيل المركبات ذاتية القيادة ، يتم استخدام تقنيات الذكاء الاصطناعي في النقل لإدارة حركة المرور ، والتنبؤ بتأخير الرحلات ، وجعل الشحن البحري أكثر أمانا وكفاءة.

الذكاء الاصطناعي في مجال الأمن . 

الذكاء الاصطناعي والتعلم الآلي على رأس قائمة الكلمات الطنانة التي يستخدمها بائعو الأمان اليوم لتمييز عروضهم. وتمثل تلك المصطلحات أيضا تكنولوجيات قابلة للتطبيق حقا. تستخدم المؤسسات التعلم الآلي في برامج إدارة المعلومات الأمنية والأحداث (SIEM) والمجالات ذات الصلة لاكتشاف الحالات الشاذة وتحديد الأنشطة المشبوهة التي تشير إلى التهديدات. من خلال تحليل البيانات واستخدام المنطق لتحديد أوجه التشابه مع التعليمات البرمجية الضارة المعروفة ، يمكن الذكاء الاصطناعي توفير تنبيهات للهجمات الجديدة والناشئة في وقت أقرب بكثير من الموظفين البشريين وتكرارات التكنولوجيا السابقة. تلعب التكنولوجيا الناضجة دورا كبيرا في مساعدة المؤسسات على محاربة الهجمات الإلكترونية.

مقتبس ،  مترجم 

تنمية روح الإبداع عند الطفل

في طفولته بيل غيتس، دخلت عليه أمه البيت فوجدته شارد الذهن، فسألته: "ماذا تفعل يا بيل؟". فأجابها قائلاً: "أنا أفكر. هل سبق لك يا أمي، أن فكرت؟". ظنت الأم أن بطفلها لوثة من جنون، فأخذته إلى الطيب النفسي، الذي قرر بعد جلسة مطولة مع الطفل، الذي لم يتجاوز السادسة من عمره حينها، أن يحضر له مجموعة من الكتب لإشباع فضوله وتنمية رغبته الملحة في التفكير والإبداع.

لم يكن بيل غيتس مختلفا عن سائر الأطفال في حب الاستطلاع، الذي يعتبر منصة إطلاق الطفل إلى عالم الإبداع. لكنه وجد الأسرة الحاضنة التي آمنت بقدراته واستعداداته، التي جبله الله تعالى عليها، وعملت على دعمها، واستثمارها، وتوجيهها، وسقيها، حتى اشتدت، واستوت.

وإذا كان للأسرة هذا الدور الفعال والإيجابي في التنشئة الإبداعية للطفل، فإنها أيضاً سيف ذو حدين.. عامل تثبيط وقتل لموهبة الإبداع. ولذلك، إذا أرادت أي أسرة أن توفر البيئة المناسبة لتنمية روح الإبداع لدى أطفالها، فإنه يتحتم عليها الاشتغال على واجهتين نراهما رئيسيين.  

 

- العمل على تطوير محفزات الإبداع.

- إقصاء معوقات الإبداع، أو العمل على تقليصها والتضييق عليها ما أمكن. 

 فثقافة الوالدين مثلاً، التي تكون عامل تحفيز عند بعض الأطفال، قد تسهم في قتل الإبداع عند آخر. فالوالدان المثقفان – مثلاً وأحياناً وليس دائماً – يسقطان تجربتهما على أبنائهما، فيحاولان تدارك الأخطاء التي ارتكبت معهما من حيث اغتنام الوقت وفترة الصبا في التحصيل، مما يؤدي إلى المبالغة في ملء فراغ الطفل بالأنشطة والبرامج والدورات، من دون أخذ احتياجاته بعين الاعتبار، مما يؤدي إلى ملل الطفل وامتعاضه . ولذلك وجبت الإشارة إلى دراسة كل عامل، والاستفادة منه، من دون إفراط ولا تفريط .

تلعب العوامل الموضوعية دوراً مهما في تنمية الإبداع لدى الطفل من خلال إشباع روح المبادرة لديه عن طريق استثمار حبه للمعرفة، وتقديم الدعم اللازم والمناسب، مع التركيز على التواصل، وإعطاء هامش من الحرية المسؤولة للطفل، إضافة إلى التشجيع والتحفيز المستمر.

 

اغتنام كثرة أسئلة الطفل وحبه للاستطلاع في تنمية روح الإبداع لديه بتعليمه كيفية الإبحار الآمن في الإنترنت، وتوجيهه التوجيه الناعم اللين إلى بعض المواقع العلمية والتربوية الهادفة التي تشبع نهمه المعرفي. فكثرة أسئلة الطفل هي مفتاح الإبداع وبدايته المشرقة. ومن كانت بدايته محرقة كانت نهايته مشرقة كما تقول الحكمة.

 هل تتطور الموهبة دائما إلى إبداع ؟

لما كان ليس من الحتمي أن ينضج الأطفال الموهوبون فيصبحوا راشدين مبدعين، كذلل فإنه ليس من الحتمي القول إن المبدعين الكبار كانوا موهوبين في طفولتهم، هكذا قدمت بعض التصنيفات لتوضيح طبيعة العلاقة بين الموهبة والإبداع، ولعل أشهرها ذلك التصنيف الذي قدمه مايكل هاو ( M. Howe) للعلاقات الممكنة بين الموهبة التي تظهر في الصغر والإبداع الذي يظهر خلال مرحلة الرشد في ضوء التفاعلات بين الظروف الثلاثة التالية:

اولا: خلفية الفرد العائلية المبكرة (هل هي محفزة داعمة لموهبته أم أنها ليست كذلك؟).

ثانيا: طبيعة التقدم المتميز الفائق الاستثنائي في مجال معين خلال مرحلة الطفولة (كون الطفل موهوبا أم غير موهوب).

ثالثا: الإنجازات في مرحلة النضج (وجود الإنجازات خلال الرشد أو غيابها).

وقد صنف هاو هذه الفئات الأطفال والراشدين في ضوء هذه المتغيرات في ست فئات هي:

الفئة الأولى: وتضم الأفراد الذين استمتعوا بتنشئة محفزة وداعمة وكانوا أطفالا موهوبين، كما أنهم أصبحوا راشدين قادرين على الإنجاز الإبداعي .

الفئة الثانية: وتضم الأفراد الذين استمتعوا بتنشئة محفزة وداعمة وكانوا أطفالا موهوبين، ولكنهم - وهم راشدون - كانوا غير قادرين الأسباب شخصية أو اجتماعية أو صحية) على الإنجاز الإبداعي، ومنهم وليم سيدس، وكان ابنا موهوبا لأحد المهاجرين الروس اليهود إلى الولايات المتحدة، وسنتحدث عنه ببعض التفصيل في موضع لاحق.

الفئة الثالثة: وتضم الأفراد الذين نعموا بتنشئة محفزة ومدعمة، لكنهم لم يكونوا أطفالا موهوبين، وعلى الرغم من ذلك فإنهم اصبحوا قادرين على تقديم إنجازات إبداعية متميزة خلال الرشد (ومنهم تمثيلا لا حصرا، الروائي الروسي تولستوي، وعالم النفس وليم جيمس، وعالم البيولوجيا تشارلز دارون).

الفئة الرابعة: وتضم الأفراد الذين لم يتعرضوا لتنشئة محفزة ومدعمة، لكنهم كانوا موهوبين في طفولتهم، وقادرين على الإنجاز أيضا خلال مرحلة رشدهم (ومنهم مثلا الروائي التشيكي فرانز كافكا، والكاتب المسرحي الأيرلندي جورج برناردشو ومؤلف الخيال العلمي الروائي الإنجليزي هـ .ج. ويلز والعالم الإنجليزي مايكل فارادي وغيرهم).

الفئة الخامسة: وتضم الأفراد الذين لم تتوفر لهم تنشئة محفزة وداعمة، لكنهم كانوا موهوبين في طفولتهم ولم يكونوا - وهم راشدون - قادرون على القيام بأي إنجازات إبداعية (والمثال الذي يذكره هاو يتعلق هنا بطفل أمريكي كان معاصرا للعالم والمهندس الإنجليزي البارز جورج بيدر خلال القرن التاسع عشر وكان اسم ذللا الطفل المنافس "زيزها كولبرن"، وقد كان يمتلك موهبة فائقة في الحساب العقلي خلال طفولته المبكرة، ومنذ السادسة من عمره طاف أنحاء الولايات المتحدة مقدما عروضه وبراعته، وحصل من خلالها على أموال، لكنه لم يقدم أي إنجازات إبداعية بعد ذلك، وقد مات مبكرا في عمر الخامسة والثلاثين).

الفئة السادسة: وتشمل الأطفال الذين لم تتوفر لهم تنشئة محفزة وداعمة ولم يكونوا أطفالا موهوبين، لكنهم - على الرغم من ذلك - كانوا قادرين على الإنجاز الإبداعي بعد ذلك، وأبرز الأمثلة هنا هو العبقري الإنجليزي جورج ستيفنسون الذي اخترع القاطرة التجارية، وقد كان في طفولته مولعا بالآلات البخارية لكنه لم يكشف منذ وقت مبكر عن أي موهبة فذة كما حدث بعد ذلك .

مقتبس (هاو - 2005).

مهارات لا غنى عنها للباحثين عن عمل في زمن التكنولوجيا

مع تعاظم دور تقنيات الذكاء الاصطناعي وهيمنة الروبوتات على وظائف معينة، بات السؤال الأكثر إلحاحا بالنسبة لمستقبل الأعمال، ما هي المهارات التي يجب أن نمتلكها كي نحتفظ بفرصتنا في الحصول على عمل؟

وأشار تقرير صادر عن المنتدى الاقتصادي العالمي بعنوان "مستقبل الوظائف"، إلى أن أكثر من ثلث المهارات التي كان يعتقد بأنه من الضروري توفرها في القوى العاملة اليوم، ستتغير في المستقبل، وهو ما يحتم علينا التمتع بجملة من المهارات التي كشف عنها موقع مجلة "فوربس" الأميركية بناء على آراء خبراء:

الإبداع

من الضروري أن يتمتع العاملون في المستقبل من البشر بالإبداع وذلك ليدركوا فوائد المنتجات والتقنيات وآليات العمل الجديدة، وهو أمر يتفوق فيه البشر على الروبوتات. 

وتنبع أهمية الإبداع في بيئات العمل لكونها حاجة لا يمكن الاستغناء عنها، إذ ستفرض الوظائف المستقبلية على العاملين فيها أن يتمكنوا من التفكير بطرق جديدة لتواكب المتغيرات المتسارعة.

الذكاء العاطفي

يعرف الذكاء العاطفي على أنه القدرة على إدراك العواطف الشخصية وتلك الخاصة بالآخرين والتحكم بها والتعبير عنها.

ويعتبر هذا النوع من الذكاء مرتفعا إن كان لديك تعاطف ونزاهة وأسلوب عمل جيد في التعامل مع الآخرين.

ويتفوق البشر على الآلات في ميدان التواصل مع الأشخاص، وهو ما سيجعل الطلب على من يتمتعون بذكاء عاطفي عال مرتفعا في المستقبل.

التفكير التحليلي

بمقدور من يمتلك مهارات تحليلية نقدية أن يقدموا حلولا وأفكارا مبتكرة لحل مشكلات معقدة من خلال التفكير المنطقي والتحليل وتقييم الأوضاع وكشف الجوانب السلبية والإيجابية.

وستتاح أمام أصحاب التفكير التحليلي فرص وظيفية كثيرة في المستقبل وذلك لأهمية دورهم في تفضيل توكيل المهمات إلى البشر أو الآلات.

 ستتطلب الوظائف المستقبلية أشخاصا يتمتعون بالرغبة في التعلم المستمر والنمو باعتبار ذلك من العوامل المساهمة في تطوير مهارات ينجم عنها إنجاز الأعمال بكفاءة عالية، عبر سلسلة من التحديات والاستفادة من الأخطاء والمعرفة.

اتخاذ القرارات

ستتعقد آليات اتخاذ القرارات في المستقبل ببيئات العمل، فبينما ستعمل الآليات والأجهزة على تحليل البيانات، وسيكون القرار النهائي بيد الإنسان الذي سيتحمل تداعيات ما اعتمده على الأعمال والموظفين.

 مهارات التواصل مع الآخرين

ستكون مهارات التواصل والقدرة على تبادل المعلومات بين البشر مهمة للغاية في بيئة الثورة الصناعية الرابعة، فالتواصل مهم للتوصل إلى نتائج صحيحة باستخدام العبارات المناسبة ولغة الجسد لإيصال الرسائل التي تصب في مصلحة الأعمال.

مهارات قيادية

سيعمل أصحاب المهارات القيادية المميزة على تحفيز أعضاء فريقهم ودعمهم لتحقيق أهدافهم ومهماتهم، ومد يد العون لهم في حل المشكلات التي تواجههم.

التكيف والذكاء الثقافي

بالتزامن مع التنوع والانفتاح الذي تشهده بيئات العمل، ستصبح مسألة القدرة على التعامل مع عاملين ينتمون لثقافات أخرى بالغة الأهمية، وخصوصا الفروقات المتعلقة بعوامل مثل اللغة والعمر والجنس ووجهات النظر والمعتقدات.

تولهذه المهارة ميزة تكمن في دورها بتحسين التفاعل بين العاملين في المؤسسات والارتقاء بمنتجات الشركات والتي ستكون أكثر شمولية.

مهارات تقنية

تغذي الابتكارات التقنية كالذكاء الاصطناعي والواقع الافتراضي وغيرها من المبادئ الثورة الصناعية الرابعة، لذا لا يمكن تجاهل التمتع بالمهارات التقنية العالية عند الحديث عن الوظائف المستقبلية، والتي ستكون مدمجة في جميع جزئيات العمل بطريقة أو بأخرى.

التكيف مع المتغيرات

في ضوء التغيرات التي ستكون متسارعة للغاية في بيئات العمل، سيتحتم على العاملين أن يجيدوا التكيف مع أي تغيير يحدث بشكل جيد، واعتبار أي تغيير فرصة للنمو والابتكار.

نصف وظائف العالم "يتبخر" خلال سنوات

حذرت منظمة عالمية من خطر "اختفاء" نصف وظائف العالم خلال السنوات المقبلة، مشددة على ضرورة التفكير في "خطة بديلة"، وفق ما نقلت صحيفة "ديلي ميل" البريطانية.

وذكر تقرير حديث لمنظمة التعاون الاقتصادي والتنمية (OECD)، وهو تحالف يتكون من 36 دولة من مختلف أنحاء العالم، أنه خلال العقدين المقبلين سـ"تلغى أو تتغير" نصف الوظائف الموجودة حاليا في الأسواق، وتابع "هذا يعني أن عددا كبيرا من العمال سيفقدون قريبا وظائفم".

وتقدر المنظمة أن 14 في المئة من الوظائف ستعوضها التكنولوجيا، فيما سيتغير إلى حد كبير شكل 32 في المئة من الوظائف.

وفي خضم هذه المخاطر التي تهدد عددا من الوظائف، طرح التقرير سؤالا عريضا مفاده "هل نحن مستعدون؟"

وقال الأمين العام لمنظمة "OECD"، أنجيل غوريا، في بيان "إنه يتوقع تحديات كبيرة لمستقبل التوظيف في العالم".

وأضاف "تقرير المنظمة لا يقدم تصورات عن مستقبل التوظيف، لكنه يسلط الضوء على التحديات التي ستواجهها شريحة كبيرة من العمال، مع فرض التكنولوجيا نفسها بقوة".

ويوضح خبراء أن الوظائف التي ستخلقها التكنولوجيا ستكون "قصيرة الأمد"، مشيرين إلى أن "المشكلة تكمن في مدى قدرة العمال الحاليين على التعامل مع هذا النوع من الوظائف التي ستظهر مستقبلا".

وتقول الدراسات إن 6 من أصل كل 10 أشخاص لا يملكون أي خبرة في التعامل مع تكنولوجيا المعلومات والاتصالات، في وقت ارتفعت فيه حصة الوظائف المتطلبة للمهارات التقنية بـ25 في المئة خلال العشرين عاما الماضية.

كشفت دراسة نشرت نتائجها مؤخرا أن هناك وظائف لم تكن موجودة قبل 8 سنوات، أو أنها بالكاد كانت موجودة.

وتبين من الدراسة، التي شملت 259 مليون شخص مشترك في موقع لينكدإن، أن معظم هذه الوظائف تتعلق بقطاع تكنولوجيا المعلومات.

وحيث أن النتائج تتعلق بالفترة بين عامي 2008 و2013، فلا بد أنها تضاعفت أكثر بكثير مما كانت عليه بحسب ما يشير خبراء في هذا المجال.

وقال خبراء في مجال تكنولوجيا المعلومات إن الأرقام بين عام 2013 و2016 تضاعفت أكثر من مرة مقارنة بما كانت عليه قبل هذه الفترة.

وأوضحوا أن هذه الأرقام لا بد أن تكون تضاعفت مرتين أو ثلاث مرات على الأقل، منوهين إلى أن الانتشار ليس في الولايات المتحدة فحسب، بل في دول العالم.

أما الوظائف التي تتعلق بها الدراسة فهي: مطورو تطبيقات آيفون وأندرويد، والعمل في مجال التسويق الرقمي، والتسويق عبر شبكات التواصل الاجتماعي، والعمل مع البيانات الرقمية الهائلة، والحوسبة الرقمية، إضافة إلى تصميم الواجهات الرسومية وواجهات المستخدم على الإنترنت، إلى جانب وظائف أخرى، غريبة نسبيا، مثل اللياقة عبر الحركات الراقصة.

فعلى سبيل، تضاعف عدد مطوري تطبيقات نظام تشغيل "آي أو أس" iOS خلال 5 سنوات نحو 142 مرة، إذ كان عددهم 89 مطورا عام 2008، وبلغ 12634 مطورا في العام 2013.

ويعتقد أن هذا الرقم تضاعف مرتين على الأقل حتى بدايات العام الجاري، ويتوقع أن يتجاوز الرقم 25 ألف مطور.

الأمر ذاته ينطبق على مطوري تطبيقات أندرويد، إذ كان 53 مطورا عام 2008، وارتفع عام 2013 إلى 10554 مطورا، أي أنه تضاعف 199 مرة، وبالتالي، فإن هذا العدد ربما يتجاوز خلال العام الجاري 22 ألف مطور.

الأمر نفسه ينطبق على وظيفة مدرب زومبا، كما يظهر الإنفوغرافيك المرفق، وكذلك أعداد المختصين في مجال شبكات التواصل الاجتماعي وعلماء البيانات ومصممي واجهات الاستخدام ومهندسي البيانات الكبيرة والمختصين في مجال الخدمات السحابية والتسويق الرقمي.

اختفاء وظائف

وأشار خبراء في مجال تكنولوجيا المعلومات إلى أن هناك وظائف ستنقرض، وأخرى ستنجزها الآلات الذكية.

وتطرقوا إلى دراسات وتقارير كثيرة سابقة كانت سلطت الضوء على التأثيرات التي ستحدثها التطورات التكنولوجية اللافتة من حولنا على أسواق الوظائف والعمل، خصوصا الخدمية منها، وتلك التي لا تتطلب مهارات إبداعية أو اجتماعية.

وجاءت الدراسات والأبحاث بتنبؤات مثيرة للاهتمام، فمنها ما ذكرت أن 80 في المئة من وظائف المستقبل لا وجود لها اليوم، وأخرى توقعت بأن تقوم الآلات الذكية بإنجاز أكثر من نصف الوظائف الحالية في العالم خلال العقدين المقبلين.

ومن بين تلك الدراسات، دراسة أجرتها جامعة أكسفورد حملت عنوان "مستقبل التوظيف: كيف تواجه الوظائف خطر الأتمتة؟"

وبينت الدراسة أن نصف الوظائف في الولايات المتحدة ستواجه خطر الأتمتة خلال العقدين المقبلين.

وتوصلت أيضا إلى أن الوظائف في مجال النقل والخدمات اللوجستية، إضافة إلى الوظائف المكتبية والوظائف الإدارية البسيطة ستكون الأكثر عرضة لهذا الخطر.

ووجدت الدراسة كذلك أن سوق الوظائف يواجه الخطر نفسه في بريطانيا والكثير من البلدان الأوروبية أيضا.

وحددت الدراسة مجموعة من المعوقات أمام أتمتة بعض الوظائف، مشيرة إلى أن "البيانات الكبيرة" تسهم بشكل كبير في تذليل هذه المعوقات وتمهيد الطريق أمام أتمتة المزيد من الوظائف في شتى المجالات.
وأوصت الدراسة في الختام أصحاب الأعمال البسيطة التي لا تتطلب مهارات عالية بالتحول إلى أعمال أقل عرضة للأتمتة، مثل الأعمال التي تتطلب إبداعا أو ذكاء اجتماعيا، ولكن هذا التحول يتطلب طبعا اكتساب مهارات إبداعية واجتماعية معينة.

"مقتبس"

شركات ومواقع تبحث عن بريدك الإلكتروني.. نصائح للحفاظ على الخصوصية

 عندما تتصفح الويب، تطلب العديد من المواقع والتطبيقات جزءا من المعلومات الأساسية التي ربما تقوم بتسليمها دون تردد، مثل عنوان بريدك الإلكتروني، وقد يبدو الأمر غير ضار، ولكن عندما تدخل الإيميل، فإنك تشارك معلومات مهمة بالنسبة للمعلنين والشركات، وعليك التفكير مرتين قبل القيام بذلك.

من المفيد معرفة سبب رغبة الشركات في الحصول على عناوين البريد الإلكتروني، وبالنسبة للمعلنين والناشرين وصانعي التطبيقات، فإن بريدك الإلكتروني مهم ليس فقط للاتصال بك، بل أيضا لربط نشاطك عبر المواقع والتطبيقات لتقديم الإعلانات ذات الصلة لك.

ولسنوات طويلة، اعتمدت صناعة الإعلان الرقمي على أدوات التتبع غير المرئية المزروعة داخل مواقع الويب والتطبيقات لمتابعة أنشطتنا ومن ثم تقديم إعلانات مستهدفة لنا. 

كانت هناك تغييرات شاملة على هذا النظام في السنوات القليلة الماضية، بما في ذلك إصدار آبل لميزة برمجية في عام 2021 تسمح لمستخدمي آيفون بحظر التطبيقات من تتبعهم، وهناك قرار من غوغل لمنع مواقع الويب من استخدام ملفات تعريف الارتباط (كوكيز)، التي تتبع أنشطة الأشخاص عبر المواقع، في متصفح Chrome بحلول عام 2024.

ولذلك يحاول المعلنون والناشرون على الويب وصانعو التطبيقات الآن تتبع الأشخاص من خلال وسائل أخرى - وإحدى الطرق البسيطة هي طلب عنوان بريد إلكتروني.

ويمكن أن يقدم عنوان البريد الإلكتروني الكثير من المعلومات لهذه الشركات، لأنه يمكن ربطه ببيانات أخرى، بما في ذلك أماكن الدراسة مثلا، ونوع السيارة التي نقودها وطرازها، والعِرق.

وقال مايكل بريم، الرئيس التنفيذي لشركة "مودرن إمباكت" (Modern Impact) للإعلان في مينيابوليس للصحيفة: "يمكنني أخذ عنوان بريدك الإلكتروني والعثور على بيانات ربما لم تكن قد أدركت أنك أعطيتها لعلامة تجارية. كمية البيانات المتوفرة عنا كمستهلكين صادمة حرفيا".

وعليه، ان "تقنية الإعلان تستمر في التطور، لذا من المفيد فهم ما تشاركه بالضبط عند إدخال عنوان بريد إلكتروني. وانطلاقا من هنا، يمكنك أن تقرر ما يجب القيام به".

إذا ما العمل؟

هناك العديد من الخيارات للحد من قدرة شركات الإعلان على استهدافك بناء على عنوان بريدك الإلكتروني.

- قم بإنشاء مجموعة من عناوين البريد الإلكتروني. في كل مرة يطلب فيها موقع أو تطبيق بريدك الإلكتروني، يمكنك إنشاء عنوان فريد لتسجيل الدخول إليه، ومن شأن ذلك أن يجعل من الصعب على شركات تكنولوجيا الإعلانات تجميع ملف تعريف بناء على التعامل مع بريدك الإلكتروني.

- استخدم أدوات إخفاء البريد الإلكتروني (email-masking tools). تقدم آبل وموزيلا أدوات تقوم تلقائيا بإنشاء أسماء مستعارة للبريد الإلكتروني لتسجيل الدخول إلى تطبيق أو موقع.

- عندما يكون الأمر ممكنا، انسحب ببساطة ولا تقدم إيميلك، أو قم بإلغاء الاشتراك.

ومن جهة أخرى يمكنك ألا تفعل شيئا إطلاقا "إذا كنت تستمتع بتلقي الإعلانات ذات الصلة وليس لديك مخاوف تتعلق بالخصوصية"، 

وتخطط غوغل لمنح مستخدمي الهواتف مزيدا من الخصوصية من خلال الحد من "التتبع" عبر تطبيقات أندرويد، في خطوة مشابهة لما قامت به شركة آبل.

هذا الأمر سيضع قيودا على "صناعة الإعلانات" التي تستهدف جمع البيانات من مليارات الهواتف الذكية.

وسيؤدي إلى إنهاء عقد من الممارسات الإعلانية عبر هذه الهواتف، خاصة من جانب شركة "ميتا" مالكة شبكة فيسبوك، التي وضعت في تطبيقاتها "كودات" لتتبع سلوك المستخدم، بحسب الصحيفة.

فالتغييرات التي أجرتها آبل بوقف تتبع التطبيقات للمستخدمين أدت إلى خسارة شركة "ميتا" نحو 300 مليار دولار من قيمتها السوقية.

يُعد التسويق عبر البريد الإلكتروني من أفضل طرق للتواصل مع عملائك وإرسال رسائل تسويقية إليهم. باستخدام التسويق عبر البريد الإلكتروني ، يمكنك إرسال رسائل إخبارية عبر بريد إلكتروني للترويجية لمنتجات جديده أو حتى مجرد تذكيرات بسيطة حول منتجك أو خدمتك. ومفهوم التسويق عبر البريد الإلكتروني هو عملية استخدام البريد الإلكتروني لإرسال رسائل تجارية لكل العملاء أو حتى بعضهم.

مقتبس 

التركيز الذهني: 10 طرق لتحسين تركيزك

في العالم الرقمي المتطور باستمرار ، أصبحت قدرة دماغنا على التركيز على مهمة مركزية أكثر صعوبة بشكل متزايد.

ومع ذلك ، مع العقلية الصحيحة وبعض الممارسة ، يمكنك تدريب عقلك على تجاهل الانحرافات والبقاء حاضرا.

 يمكن أن يكون فهم فوائد الاستمرار في التركيز أمرا حاسما للنجاح - بغض النظر عن مدى صغر أو ضخامة المهمة - ويمكن أن يساعدك أيضا في قياس أين يمكنك التحسن في حياتك المهنية.

ما هو التركيز؟

التركيز هو كيف ينتبه شخص ما أو يركز على شخص أو شيء معين. عندما يركز شخص ما ، يتركز انتباهه على نقطة محورية. فيما يتعلق بمكان العمل ، يركز الموظف عندما يكون انتباهه موجها نحو إكمال هدفه  أو هدفه الرئيسي. 

 طرق لتحسين تركيزك في العمل

فيما يلي 10 طرق يمكنك من خلالها المساعدة في تحسين تركيزك الذهني وتركيزك في مكان العمل:

1. القضاء على الانحرافات

ستكون أكثر إنتاجية ولديك فرصة أفضل للحفاظ على تركيزك عند إزالة أي شيء في محيطك قد يسبب مقاطعات. إذا كان ذلك ممكنا ، فحاول الاحتفاظ بهاتفك في غرفة مختلفة أو البقاء في وضع عدم الاتصال لتقليل عوامل التشتيت وتحسين تركيزك بشكل عام. العمل بمفردك أو في بيئة هادئة سيجعلك أكثر تركيزا.

2. تحديد أولويات مهامك

إذا كان لديك عدد طويل من المهام لإكمالها ، فقد يكون من المفيد ليس فقط إنشاء قائمة مهام ، ولكن أيضا ترتيب كل عنصر حسب مستوى أهميته. يتيح لك ذلك التركيز على مهمة واحدة في كل مرة ، مما يسمح لك بالعمل بشكل منهجي من خلال مهامك بدلا من مجرد الشعور بالإرهاق وعدم الفعالية على الأرجح.

3. تدريب عقلك

يعد الانخراط في أنشطة تدريب الدماغ المختلفة طريقة رائعة لتحسين قدراتك المعرفية وبالتالي قدرتك على الاستمرار في التركيز. 

عندما تطلب من عقلك أن يصبح أكثر انضباطا ، يمكنك أن تصبح أكثر نشاطا في الانتباه إلى المهمة التي أمامك.

 4. العمل في مكان هادئ

عندما تعمل بمفردك أو في منطقة منعزلة ، فأنت أكثر استعدادا لإنجاز المزيد من العمل. يمكن أن تساعدك البيئة الهادئة على تحسين تركيزك لأنها تضمن عدم مقاطعتك من قبل الزملاء أو غيرها من عوامل التشتيت الصاخبة من بيئة مكان عملك.

5. جرب التأمل

يمكن أن يؤدي قضاء بعض الوقت في الاسترخاء والتنفس والتأمل إلى تحسين قدراتك المعرفية بشكل كبير ، بما في ذلك التركيز الذهني والتركيز. حاول ممارسة اليوغا لتعزيز قدرتك على التركيز في مكان العمل.

 6. ممارسة الرياضة

ممارسة الرياضة بانتظام تحفز عقلك وتبقيه منتعشا. سيؤدي الانخراط في النشاط البدني أيضا إلى تحسين سعة الذاكرة والتركيز الكلي. 

لن يساعدك ذلك على البقاء نشيطا فحسب ، بل سيمنحك أيضا الدفعة الإضافية التي تحتاجها للحفاظ على تركيزك وعلى المهمة في العمل.

 7. خذ فترات راحة

يعد قضاء بعض الوقت لنفسك طريقة رائعة لتجنب الإرهاق. في حين أن إكمال المهام بثبات أمر مهم ، فإن منح عقلك وقتا لإعادة الشحن والاسترخاء يمكن أن يكون مفيدا جدا لصحتك العقلية. إذا كنت عالقا في مهمة ما ، فإن الابتعاد لفترة قصيرة يمكن أن يوفر لك منظورا جديدا. 

يمكن أن يوفر لك أخذ قسط من الراحة والسماح لعقلك بالتوقف الزخم الذي تحتاجه عند العودة إلى العمل وتحسين تركيزك على المهمة التي تقوم بها.

8. الحصول على ليلة نوم جيدة

يعد النوم ثماني ساعات على الأقل في الليلة طريقة رائعة للتأكد من أنك في أفضل حالاتك البدنية والعقلية عند وصولك إلى العمل. الشعور بالنعاس يجعلك تبطئ. من ناحية أخرى ، يتيح لك الحصول على قسط جيد من الراحة ليلا البقاء متيقظا ومستيقظا - خاصة خلال ساعات الصباح.

 9. التركيز على شيء واحد في كل مرة

عندما توجه انتباهك نحو مهمة واحدة فقط ، تقل مخاطر الإلهاء. بدلا من تعدد المهام ، حافظ على مشاركة عقلك بنشاط في شيء واحد في كل مرة. قم بتحسين جودة عملك ومدى انتباهك من خلال التركيز على مهمة واحدة أولا ، ثم الانتقال إلى المهمة التالية.

 10. تخصيص الوقت لمهام معينة

عند تحديد المهام التي تحتاج إلى إكمالها ، ضع في اعتبارك طول الوقت الذي ستحتاج إلى إكماله لكل منها. ستساعدك جدولة يومك وممارسة مهاراتك في إدارة الوقت على  إكمال عملك بشكل أكثر كفاءة وتساعدك على البقاء على رأس كل شيء. على سبيل المثال ، خصص 8-10 صباحا لإكمال المهمة الأولى ، و 10-11 صباحا لإكمال المهمة الثانية وما إلى ذلك.

 

 فوائد الحفاظ على التركيز

يمكن أن يكون الالتزام بمهمة مركزية مفيدا للغاية في مكان العمل. بغض النظر عن الصناعة التي تعمل فيها ، فإن العمل على تحسين تركيزك وزيادة مدى انتباهك يمكن أن يدفع نجاحك المهني. فيما يلي أربع فوائد للتركيز في العمل:

1. يبني الزخم

عندما تستمر في التركيز على مهمة واحدة ، فأنت أكثر استعدادا لإكمالها بكفاءة أكبر. يمكن أن تحفزك قدرتك على إنهاء المهام بوتيرة أسرع على الانتقال إلى التالي. إن معرفة أنك قادر على إنجاز الأمور سيساعدك على البقاء إيجابيا ويحفزك على تحقيق هدفك التالي.

2. يزيد الإنتاجية

كلما تمكنت من البقاء في المهمة ، زادت المهام التي ستتمكن من إكمالها بشكل عام. يعد تقليل عوامل التشتيت طريقة رائعة للبقاء في المنطقة والسماح لعقلك بمعالجة ما يحتاج إلى انتباهك. بصفتك محترفا عاملا ، فأنت أكثر استعدادا لإنجاز المزيد من العمل عندما تركز انتباهك.

 

3. يقلل من التوتر

من خلال الاستمرار في المهمة وزيادة إنتاجيتك ، ستقلل أيضا من أي توتر وضغط متراكم. عندما تركز على مهمة واحدة ، يمكنك التحقق من المزيد من العناصر من قائمة المهام الخاصة بك وتوفير المزيد من الوقت في جدول عملك. ستضمن قدرتك على توجيه طاقتك أنك لن تتخلف عن العمل وأنك لا تتسرع في الوفاء بالمواعيد النهائية في اللحظة الأخيرة.

 

4. ينتج جودة عمل أفضل

قدرتك على التركيز هي أداة أساسية لنجاحك في مكان العمل. كلما زاد الوقت والتركيز الذي يمكنك تخصيصه لمهمة واحدة ، زادت جودة العمل الذي  ستنتجه. لن تقوم فقط بإكمال المهام بشكل أسرع ، ولكنك ستضمن أيضا خلوها من الأخطاء.

لماذا ننسى أحلامنا فور الاستيقاظ؟

 

بعض الأحلام لا تنسى، ولكن قد تبدو غير مترابطة ومفككة الأحداث والشخصيات أحيانا، وبعضها مخيف ويحمل رسائل مثيرة للذعر، والبعض الآخر يصبح متنفسا عن ضغوط اليوم، نبدو فيها منتصرين ومنتقمين في بعض الأحيان، وهناك جانب مضحك في الأحلام، ولا سيما إن لم يرتبط بشخصية الرائي في الواقع، إلا أن هناك آلافا من الأحلام التي لا نتذكرها يوميا، وقد نتذكر جزءا منها عند الاستيقاظ.

لكن رغم تزاحم الأحلام لماذا ننسى معظمها فور الاستيقاظ؟

 يقول إرنست هارتمان أستاذ الطب النفسي في كلية الطب بجامعة تافتس الأميركية ومدير مركز اضطرابات النوم في مستشفى نيوتن-ويليسلي "ننسى تقريبا كل الأحلام بعد فترة وجيزة من الاستيقاظ، ويعزى نسياننا عموما إلى الظروف الكيميائية العصبية في الدماغ التي تحدث أثناء النوم من خلال حركة العين، وهي مرحلة من النوم تتميز بحركات العين السريعة أثناء الحلم".

وأضاف أن "الأحلام -خاصة الأحلام العادية مثل أحلام اليقظة- يعتبرها الدماغ عديمة الجدوى بحيث لا يمكن تذكرها؟ لكن قد لا تكون هذه القصة كاملة".

ربما يكون التفسير الأكثر إقناعا هو عدم وجود هرمون نورإبينفرين في القشرة الدماغية، وهي منطقة من الدماغ تلعب دورا رئيسيا في الذاكرة والفكر واللغة والوعي.

وتدعم دراسة نشرت عام 2002 في المجلة الأميركية للطب النفسي النظرية القائلة إن وجود هرمون نورإبينفرين يعزز الذاكرة لدى البشر على الرغم من أن دوره في التعلم والتذكر لا يزال مثيرا للجدل، ومع ذلك فإن نقص هذا الهرمون لا يفسر تماما سبب نسيان الأحلام بهذه السهولة.

الأحلام الأكثر حيوية وعاطفية وتماسكا يبدو أنه من الأفضل تذكرها ربما لأنها تحفز المزيد من الصحوة  .

وتشير الأبحاث الحديثة إلى أن الحلم يكمن في سلسلة متصلة مع أشكال أخرى من الوظائف العقلية، والتي تتميز جميعها بالنشاط في القشرة الدماغية، ومع ذلك فإن هذا النوع من التفكير الأقل ارتباطا بوعي ليس من السهل تذكره.

نحن بارعون جدا في نسيان الأشياء غير الضرورية، إذ تضيع الكثير من أفكارنا، وليس فقط تلك التي كانت لدينا أثناء الحلم، بل نميل إلى تذكر الأشياء التي نفكر فيها كثيرا أو التي لها أهمية عاطفية فقط، مثل مشكلة نمر بها أو موعد أو اجتماع، التفكير في الأفكار المهمة ينشط قشرة الفص الجبهي الظهرية (DLPFC)، وهي منطقة دماغية تسهل الذاكرة.

وعلى الرغم من أن معظم الأحلام تتلاشى فإن البعض يستقر في الذاكرة لفترة طويلة، ولا سيما إذا كان الحلم جميلا أو غريبا فتزداد احتمالية تذكره.

في المقابل، هناك بعض النظريات حول ماهية وظيفة الحلم في الواقع، لكن النظرية المقبولة عموما هي أن الأحلام تلعب دورا مهما في تقوية الذاكرة، إذ ينشط الدماغ النائم أو يعيد التعلم وتنظيم الذكريات الجديدة أثناء حلمنا، كطريقة لإعادة تنظيم البيانات الجديدة ودمجها في ذاكرتنا طويلة المدى، إذن عليك أولا تحديد سبب عدم تذكر أحلامك.

 أسباب تجعلك تنسى أحلامك

الإجهاد: أحد أسوأ أعداء النوم، فهو يعطل استقراره ويقلل حركة العين السريعة، مما يجعل من الصعب تذكر أحلامك.

نظامك الغذائي: لا يؤثر طعامك فقط على جسمك عندما تكون مستيقظا، وتظهر الأبحاث أن اتباع نظام غذائي غني بالفاكهة والخضروات والألياف والزيوت النباتية المحدودة يساعد على نوم هانئ ليلا.

الصدمة: أثر الصدمة مثل الإجهاد ولكنه أكثر حدة، فالصدمة تؤدي إلى الأرق وقمع كامل الأحلام.

بعض الأدوية: وفقا لجيراردين جان لويس خبير النوم والأستاذ بجامعة نيويورك "يمكن أن تؤثر بعض الأدوية على دورات حركة العين السريعة، أو أن تسبب الكوابيس".

اضطرابات النوم: كل شيء من الأرق إلى توقف التنفس أثناء النوم إلى النوم القهري يمكن أن يؤثر سلبا على دورات حركة العين السريعة لدى الشخص.

الاستيقاظ بسرعة كبيرة: وفقا لعالم النفس وخبير الأحلام الدكتور روبين نيمان، قد يفسد صوت المنبه استمتاعك بأحلامك، ويجعلك تنساها فور الاستيقاظ، لذا فإن فترة التأمل الهادئة بعد الاستيقاظ مباشرة التي تستريح فيها من النوم تبدو مهمة لتذكر الأحلام.

فن استدعاء الأحلام

يلاحظ جان لويس أنه في حين أن بعض الأفراد أكثر قدرة على تذكر أحلامهم "إلا أنه من خلال الممارسة يمكن إتقان فن استدعاء الأحلام".

ولتحقيق هذه الغاية فإن الحلم الواضح ستتذكره بسهولة، وفقا للويس، وعلى الرغم من أنها مهارة أخرى لإتقان الحلم الواضح فإن مجرد إدراكك أنك تحلم سيساعدك على إعادة الحلم إلى حقيقة واقعة.

ويقترح روبرت واجونر الكاتب وخبير الأحلام أن تحث نفسك بالقول قبل النوم "الليلة في أحلامي سأكون أكثر وعيا، وعندما أرى شيئا غريبا سأدرك أنني أحلم".

إذا كنت عازما على تحسين تذكر أحلامك فهناك بعض الحيل التي يمكنك تجربتها، ويقترح روبرت ستيكجولد الأستاذ المساعد في الطب النفسي بكلية الطب في جامعة هارفارد شرب الماء قبل النوم، لأنه سيجعلك تستيقظ ليلا لاستخدام الحمام.

وقال ستيكجولد لصحيفة نيويورك تايمز (The New York Times) إن الاستيقاظ في منتصف الليل غالبا ما يكون مصحوبا باسترجاع الأحلام.

مهارات العمل الجماعي

 لا أحد ينكر أهمية امتلاك مهارات العمل الجماعي، نظرًا لكونها مفتاحُا أساسيًا للنجاح في أغلب مجالات الحياة والعمل. 

ومع ذلك فالعمل بروح الفريق هو تحدّ بحدّ ذاته. ويتطلّب مجهودًا كبيرًا حتى يتحقّق، فالعمل الجماعي أو العمل كفريق هو المورد الرئيسي والأصعب الذي يجب إدارته ، ففريق المشروع الفعال هو الذي يتم تقديمه في خطة التعامل مع الآخرين ، ولكن هناك مهارات محددة تجعل بعض الفرق تعمل بشكل أفضل من الفرق الأخرى. 

ومن أجل أن تكون فعالة ، يحتاج أي فريق إلى التوجيه والتواصل ، التشجيع والمراقبة ، ولكن أيضًا الأعضاء الذين يتمتعون بحس متطور للعمل الجماعي ، التواصل والتعاون.

ويعتبر العمل الجماعي من أهم المهارات في معظم أشكال التوظيف ،التي بدونها يكون النجاح بطيئًا في الظهور. فهو ينطوي على مجموعة من المهارات منها : 

- التواصل : يحتاج أعضاء الفريق إلى التحدث بلغة مشتركة ولهذا يحتاجون إلى ذلك التواصل بوضوح وبطريقة فعالة .

- المسؤولية : هي مهارة مهمة للعمل الجماعي لأن العمل الجماعي يشمل الأشخاص الذين يجب أن يفهموا بعضهم البعض وإلى جانب ذلك فهم أن الفريق كفؤ إذا كان الفريق يتحمل العضو المسؤولية عن المهام الخاصة لتحقيق هدف مشترك .

- الصدق والشفافية : مهارة العمل الجماعي هذه تساعد الفريق على التطور والحصول على النتائج المرجوة

- الاستماع النشط : هذه المهارة تساعد على فهم أعضاء الفريق والثقة بهم وبالتالي إلى العمل الجماعي الفعال

- التعاطف : يساعد على فهم أعضاء الفريق بشكل أفضل وبشكل افتراضي على تواصل أفضل بين زملائه.

- التعاون : لا يوجد عمل جماعي بدون تعاون ، وبهذه الطريقة يكون التعاون حاسمة لفريق فعال.

- الوعي : هذه المهارة مرتبطة بالقدرة على إدراك أهمية كل فريق عضو وبجانب ذلك ليشعروا بالأمان والراحة في إبراز قدراتهم من أجل تحقيق هدف مشترك.

- مهارات حل المشكلات مثل: إدارة المخاطر والتفكير النقدي والتحليل تحديد المشاكل وإدارة المهام والذكاء العاطفي والتوجه نحو الحلول .

- الإبداع : كالتعلم من الآخرين ، والانفتاح ، والمخاطرة المحسوبة ، الابتكار والتجريب والتفكير الإبداعي.

- القدرة على التكيف : مثل التنظيم والتفاؤل والمرونة والحماس والتعاون ، عقلية النمو والاستباقية .

- مهارات أخلاقيات العمل : الاهتمام بالتفاصيل ، النزاهة ، إدارة الوقت ، التحفيز ، المثابرة والنتائج وتحقيق الأهداف. 

   

حياتك .... أنت ترسمها

النجاح في هذه الحياة أمره سهل لمـن يريدونـه، ويعرفـون طريقه، أما الذين يريدونه ولا يعرفـون سـبله فهـو علـيهم شـاق، لذلك فإنهم بحاجة أن يتفهمـوا أنفسـهم ويضـعوا أنفسـهم عـلى الطريق الصحيح، فلا يوجد نجاح بدون مشـقة، ولا تتـوفر الـثروة لمن لا يعمل على البحث عن سبل جمعها ، فالنجاح يعني الكفاح ويعني الجهاد ويعني الصبر والمثابرة والعـزم عـلى مـا تريـد بكـل قوتك .

 1- مفهوم النجاح :

هو تعبير عن الشيء الذي
يناله الإنسان من بعد تعب وجهد جهيد.النجــاح هــو تحقيــق أحلامــك ..هــو اســتغلالك الأمثــل لطاقاتك..هو العلاقات الطيبة هو تحقيق ما تريـده وتـوده ..هـو التعلم من الماضي والاستفادة منه ..أو هو نتيجة فشل متكرر.

فالنجاح، هو عملية مستمرة نحو تحقيق المزيد، فهو فرصـة النمو المستمر عاطفيا و اجتماعيا وروحيا ونفسـيا وفكريـا وماليـا مع الإسهام في حياة الأخرين، إن طريق النجاح هو طريق التقـدم وليس مجرد نهاية نصل إليها .

أنواع النجاح :

النجاح إما أن يكون ماديا دنيويا، أو أن يكون معنويا أخرويا ،أما النجاح في الدنيا فيتمثل في النجاح المـدرسي بـأن يحصـل الطالـب على أعـلى الـدرجات ، أو النجـاح الجـامعي بـأن يرتقـي الطالـب ويجتهـــد فيحصـــل عـــلى أعـــلى المـــؤهلات العلميـــة الجامعيـــة كالماجستير أو الـدكتوراه، أو أن يكـون نجاحـا وظيفيـا بـأن ينـال الإنسان أفضل الوظائف وأرفعها قدرا وراتبا ومكانـة،أو ان يـنجح في إدارة مشروعه الخاص أو أن يكون النجاح في جمع الـثروة لمـن يحلم بها وهو محروم منها، بطرق مشروعة شريفة صحيحة بعـد فقر وشدة وهكذا 

نحو النجاح : 

كثيرا ينسون أحلامهم عندما يبدأون ويواجهون تحديات الحياة ويضعون طموحاتهم جانبا، ناسين أو متناسين قوتهم الداخلية، التي بإمكانها أن تقلب مستقبلهم رأسا على عقب .

فإيماننا بأننا من الممكن ان نتغير هو الخطوة الأولى على الطريـق الصــحيح . وعلينا ان نزيـد مسـاحة الثقـة بأنفسـنا او التغلب على مخاوفنـا ..أو نشـعر بالسـعادة أو نسـتمتع بحياتنـا أكثر .فغالبا ما يكون فى طريقنا نحـو النجـاح صعوبات ومشاكل وأزمات، فدعنا إذا نبدأ تلـك الرحلـة محـاولين التغلب على العقبات.

2- الشعور بقلة ذات اليد :

كثيرا ما نشعر بقلة الحيلـة وبقلـة ذات اليـد، ولا أعنـى هنـا بذات اليد المال، فدعنا نتفق في البداية على أن ننحـى مشـكلة المـال تلك جانبا، وستدرك أن أفكارك العظيمـة هي من تجلب المال إليك، وليس العكس، ولكنـي أعنـي بقلـة ذات اليـد عدم القدرة على التصرف في مواقف كثيرة، فمثلا حينما نفقد حبيـب أو نفصل من العمل أو يمرض شخص قريب لـدينا، ففـى مثـل هـذه  المواقف دائما ما نشعر بأننا لا يمكننا فعـل اي شيء لجعـل الأمـور تتحسن، أو تعـود لسـابق عهـدها، وربمـا نكـون قـد فعلنـا مـا في وسعنا لإيجاد تلك الوظيفة أو لمقابلة نصفك الأخر، وحينما نجرب إتجاها جديدا، فهـذه بدايـة جديدة،نبـذل فيهـا قصـارى جهـدنا فهي اشياء قدرية خارجة عن إرادتنا، ولكن ما زلنا نفشل للوصول إلى الهدف .وحينما نفشل فنحن نخشى أن نجرب المحاولة مرة ثانيـة ؛ لأننا بطبيعتنا نخشى الألم، ولكنـك إن توقفـت عن المحاولة ستصـاب باليـأس والإحبـاط، سـتحول حياتـك إذا الى جحيم وستصبح احد المرضى باليأس وستظل حبيسـا للـماضي، لـذا فخيارك الوحيد أن تحاول من جديد، فتبحث عن وظيفـة اخـرى،وتبدأ في رسم الأحلام مع شريكة حيـاة جديـدة فالحيـاة لا تقـف على أحد، فلا تيأس وامض في طريقك .

3- قرار حقيقي :

أنت الان في حاجة إلى قرار حقيقي بالتغيير وإلقاء مخلفات الماضي جانبا، قد تقول أنك جربت العشرات بل المئات مـن الطـرق ولكنك فى الحقيقة جربت طريقة أو اثنين وسرعـان مـا اصبت بالإحباط والإنهزام وتراجعت عن أحلامك، وتركت الظروف تسرق منك أحلامك .

4- أسس معتقداتك وانطلق :

المعتقدات والأفكار تشبه في تكوينهـا تلـك الأعمـدة التي تساهم فى بناء البيت، فهي دعائم نجاح بناء الفكر، فـما تعتقـده سوف يتحقق، فحقائق اليوم هي أحلام الأمس، وأحلام اليوم هى حقائق الغد، فمعتقداتنا وأفكارنا مـن الممكـن أن تؤثر على حياتنا وحياة من حولنا، لـذا فعلينـا أن نحسـن وبدقـة إختيار تلك المعتقدات . فتغيير المعتقدات امر طبيعي أن يتبعـه تغيـير التصرفـات،فإحساســك بأنــك شــخص ذكي ســيدفعك إلى أن تغــير تصرفاتــك ويسمح لك بالحصول عـلى المـوارد التـي تسـاعدك عـلى الـتصرف فعلا بطريقة ذكيـة، ولكـن فى الغالـب افتقارنـا الى الثقـة يجعلنـا نقف عاجزين عن استخدام قدراتنا .

فينبغى ان تؤمن في البدايـة بقدراتك لتأسس منها معتقداتك وتنطلق .

كيف نحول الفكرة إلى اعتقاد؟

المعتقدات عبارة عن منضدة بكامل ارجلهـا ثابتـه في مكانهـا،ما ستقترحه الان يمثل المنضدة ومـا ستسـتخدمه لتأييـد فكرتـك هو تلك الأرجل ، فمــثلا دعنــا نقــترح فكــرة أنــا شخص كريم هذه مجرد فكرة، نريد أن نؤيـدها بثوابـت، لنقـل إذا أن أصدقائي دائما ما يقولـون أني كـريم، وأسرتى تنعتنـي دومـا بالكرم، وأنى راعي لملجـأ للأيتـام، وسـنحصر تلـك المـدعمات التـى تمثل الأرجـل لتقـوى فكـرة أنـك شـخص كـريم، حينهـا سـتتحول الفكرة الى معتقد راسخ بـداخلك .فكـل هـذه الخـبرات لا تعنـى شيئا حتى تتجمع بجوار بعضها البعض لمساندة الف
كرة الرئيسـية،وحينما تتجمع ساعتها تشعر باليقين بشأن فكرتك، وبإمكاننا تغير تلك المعتقدات إذا ما وجدنا ثوابت وخبرات تؤكد صـحة المعتقـد الجديد .

 والذى يترسـخ في ذهنـه أن العمـل والإنتـاج شيء مثير ولذيذ، سـوف يسـتمتع بمـا يفعـل، والـذي يترسـخ في ذهنــه أن العمــل والإنتــاج عــبء وواجــب ثقيــل، ســوف يحــس بالتعب والإرهاق لدى أي مجهود، والذى يميل إلى التفاؤل سوف يجد زادا للتفاؤل في كل شىء يصادفه، والذى يميـل إلى التشـاؤم سوف يجد ما يدعوا إلى التشائم في كل خطوة يخطوها .

5- ما تتصوره هو ما يتحقق : 

أسرع طريقة لتغيير كيفية شعورك تجاه شيء ما هو أن تغير ما تركز عليه، فإذا أردت ان ينتابك شعور سيء فهذا امر في غاية السهولة ؛ كل ما عليك فعلة هو تذكر ذكرى سيئة حدثت لك أو حادث مؤلم وإذا سرحت فيه طويلا ستشعر بنفس الأسى الذى شعرت به في حين حدوثة، فكم هو سهل ان تدفع نفسك دفعا نحو المشاعر السيئة، وكذلك إذا اردت ان تشعر بإرتياح وسعادة تذكر موقفا حدث لك وركز عليك، وستشعر بالراحة تجاه هذا الموقف،فما تتصوره وما تسمح لنفسك به هو ما يتحقق، الأمر يشبهنا حينما نصور بكاميرا، فإذا ما سلطت الكاميرا على مشهد رومانسي أو مضحك سيدرك من يرى المشهد بعد ذلك أن الجو كان رائعا وممتعا، وإذا ما سلطت الكاميرا على مشهد دموي أو مشاجرة سيدرك من يرى المشهد أن المشهد لم يكن لطيفا أبدا، فكل ما تتصوره يتحقق وكل ما تحلم به يتحقق اجعل هذه قاعدة لك في حياتك، لذا فأحلم ولا تجعل لحلمك حد

6- الأحلام

كل شيء يبدأ بحلم، وأحلام اليوم هي حقائق الغد، فالـلـه عز وجل أعطى كل منا نصيبه من مقومات النجاح، لا يوجد شىء اسمه المال ولا الذكاء ولا القوة العضلية، فجميعنا متساوون في مقوماتنا ولكنها تختلف في نسبتها فقد يكون هناك شخص ذكي، وأخر يستخدم قوته العضلية أكثر، وأخر يملك من المال الكثير ولكن ان بحثت في النهاية ستجد كل له موهبته الخاصة،  فهذا يجيد الشعر واخر يجيد الرسم وأخر يجيد التمثيل،  وأخر يجيد الخطابة، وهكذا هى الحياة، حلقة تكمل بعضها البعض، فالحياة  عادلة تماما، فلقد خلقنا الـلـه ووهبنا مواهب فطرية تمكننا من تحقيق ما نحلم به، ومن يظن عكس ذلك فهو يتخذ لنفسه مبررات سخيفة تساعدة على معتقد أن النجاح يحتاج إلى المال فقط أو الذكاء فقط أو أي شىء يخلق لنفسه به المبررات على قلة حيلته، وضعفه واستسلامه .

كل منا له أحلامه الخاصة، ربما سعى فى تحقيقها،  وربما ظلت حبيسة داخل عقله أو داخل أوراقه، وربما حاول ومل من تكرار المحاولة، وربما وربما، ولكن ؛ هل نحن فعلا نسعى لتحقيق أحلامنا بكل قوة ؟ أم أن الظروف سرعان ما تكسرنا،  فنمل المحاولة والتكرار.

يقول باولو كويلو : إذا أردت شيئا يتامر الكون كله لمساعدتك على تحقيقه. والفكرة هنا فى مبدأ الإرادة،  لذا فما ينقصنا دوما للوصول إلى أحلامنا حتى التى نراها مستحيلة، هو إرادتنا لها وبكل قوة، والطرق على أبوابها بكل تحد وحينها سندرك حقا ان الكون كله سيتحالف معنا .

فلندرك أحلامنا جيدا، ولا نسمح لأحد أن يسرقها منا، مهما كانت الظروف، فنحن وبحق هذه المرة نريد تحقيقها،  فالكون من حولنا كله يتغير، وبقى أن نتغير ونتعلم معنى الإرادة،  وأن الأحلام جميعها ممكنة، طالما نملك الحلم،  ونملك نفس يدخل ويخرج من صدورنا، وقلب لازال ينبض .

7-  جيل النجاح : 

مشكلتنا الأكبر في موروثنا الثقافي، فنحن في مجتمعاتنا الشرقية لا نربى أبناءنا على فكرة النجاح بمعنى استغلال القدرات،ولكن النجاح هو فقط النجاح الدراسي، وربما تسبب هذا الإهتمام في قتل روح الإبتكار بداخلنا، وهدم مواهبنا من جذورها، رغم ان مبدأ تربية الشرق كان على النجاح والعزم والصبر والجهاد،  

نحتاج إلى ان نربى جيلا بعقيدة سليمة، وحب للوطن ليكبر مع الأيام ويحمل كل الحب لخدمة عقيدته ووطنه، وكما يقول اليابانيون سنعمل تسع ساعات بدلا من ثمانية، ثمانية لي ولأولادى وتسع من أجل اليابان .فلنربي أبناءنا على ما يحبون وما ينبغون فيه، ولننحي أحلامنا الشخصية جانبا، ولنوجه فقط لما يناسب قدراتهم العقلية والإبداعية 

8- الدوافع أول مفاتيح النجاح: 

اي القوة التي يتحرك بها الإنسان للوصول إلى أهدافه وتحقيق آماله وأحلامه، كما يندفع الماء من الأعلى إلى الأسفل بقوة .فإذا  لم يكن للإنسان دافع لعمل ما لا يكون عنده رغبة في عمل أي شيء.إذا وجد الدافع يوجد الحماس والطاقة ويكون الإدراك أفضل .فالدافع إما أن يكون دنيويا، كنجاح مشروع ما، أو الترويج لابتكار جديد للحصول على الثروة .

9- الوقت : عملة غالية ما يذهب منها لا يعود وغير قابلة للاستبدال ، وهي رأس مال كل إنسان وأحد موارده الهامة وأغلى من الذهب وأثمن من الماس .

فالوقت أثمن شيء في الوجود لأنه ببساطة يمثل عمر الإنسان وخفقات قلبه،الوقت أنفس ما عنيت بحفظه ومن تتبع أحوال نفسه وأحوال الناس وجد كم نحن مفرطون في حق أوقاتنا، وكم ضيعنا منها فيما لا يفيد ولا يسمن من جوع، ضاعت من بين أيدينا دون أن نشعر، ولم نفطن بعد إلى أننا بعض أنفاس كلما خرج نفس كلما نقص هذا من أعمارنا،إنا لنفرح بالأيام نقطعها وكل يوم مضى يدني من الأجل . فالوقت أكثر الموارد ندرة ودائما ما نشعر بأننا نريد المزيد منه .

ولما كان الوقت هو الحياة وهو العمر الحقيقي للإنسان، وأن حفظه أصل كل خير، وضياعه مبدأ كل شر، كان لابد من وقفة توضح قيمة الوقت في الإنسان.

واجبنا نحو الوقت :

الحرص على الاستفادة من الوقت :الحرص على الوقت مثلما يحرص على المال والأولاد والزوجة بل أشد، فلابد أن يكون حرصه على وقته والاستفادة منه كله فيما ينفعه،وما يعود عليه بالخير والسعادة أكبر، خاصة إذا علم أن ما يذهب منه لا يعود.  

تنظيم الوقت : من واجباتنا نحو وقتنا تنظيمه بين الواجبات والأعمال المختلفة بحيث لا يطغى بعضها على بعض ،ولا يطغى غير المهم على المهم . 

 اغتنام وقت الفراغ :الفراغ نعمة يغفل عنها كثير من الناس فنراهم لا يؤدون شكرها، ولا يقدرونها حق قدرها.   الأذكياء وحدهم من يتعلمون من الأمس الذى مضى ويعيشون في حدود يومهم ويترقبون المستقبل بكل أمل وإستبشار وأن الغد دوما سيكون أفضل، فلا ينسون يومهم ويعيشون في أطلال الماضي ولا يسرحون كثيرا في المستقبل، فأمامهم يوم هو أهم مما فات ومما سيأتي، فلا تدع يومك وعمرك ينسحب منك بلا أدنى فائدة تذكر . فليومك فقط اعمل وعش . 

مقتبس من كتاب بعنوان حياتك أنت ترسمها