دراسة تكشف كيف يؤثر التلفزيون وألعاب الفيديو على أداء الأطفال الدراسي

كشفت دراسة أجريت حديثا عن العلاقة المباشرة بين عدد الساعات التي يقضيها الأطفال في مشاهدة التلفزيون واستخدام ألعاب الفيديو، ومستواهم خلال الدراسة.
وأكدت الدراسة، أن الأطفال الذين يقضون ساعات في مشاهدة التلفزيون أو لعب ألعاب الفيديو يزدادون سوءا في المدرسة، وفقا لصحيفة "ديلي ميل" البريطانية.

وتعد هذه الدراسة الأكبر من نوعها، حيث جرى تحليل عادات ما يقرب من نصف مليون طفل في جميع أنحاء العالم.
وأشارت الدراسة إلى أن، "الأطفال الذين اختاروا مشاهدة التلفزيون أو لعب ألعاب الفيديو في معظم وقت فراغهم يعانون من درجات سيئة في المدرسة".

وقالت إحدى المشرفات على الدراسة، د. ميريا أديلانتادو، من جامعة جاما في كاستيلون بإسبانيا: "ينبغي تحليل كل نشاط قائم على استخدام الأطفال للأشياء التي تعرض على "شاشة" بشكل فردي لارتباطه بالأداء الأكاديمي".
وأضافت، "ينبغي للمعلمين أن يحاولوا تخفيض الأنشطة الدراسية من أجل تحسين الأداء الأكاديمي للأطفال والمراهقين".

واستعرض البحث، الذي نشر في جامعة جاما لطب الأطفال، 58 دراسة من 23 بلدا شملت 480 ألف شاب دون سن 18 عاما.
كما جمع الفريق بيانات من 30 من تلك الدراسات، بما في ذلك 106 ألف مشارك، حيث قارنت بين استخدام وسائط الإعلام والأداء الأكاديمي.
تم قياس الأداء الأكاديمي من خلال تحليل لغة المشاركين وقدراتهم على التعامل مع المسائل الرياضية.

وشددت الدراسة على أن، "ألعاب الفيديو لا تؤثر بشكل كبير، مثل التلفزيون الذي يؤثر سلبا على مهارات اللغة والرياضيات".
وقال الباحثون، إن مشاهدة التلفزيون قد تقلل من كمية استخدام الشباب لدماغهم، مقارنة إذا كانوا يمارسون الرياضة.

وبالإضافة إلى ذلك، فقد تبين أن الإفرط في مشاهدة التلفزيون بين الأطفال يقلل من الاهتمام والأداء المعرفي ويزيد من المشاكل السلوكية والعادات الغذائية غير الصحية، والتي قد تضعف أيضا النتائج الأكاديمية، وفقا لمولفي الدراسة.
ومن ناحية أخرى، قد تؤدي ألعاب الفيديو إلى مشاكل نفسانية وسلوكية، وتورط الطفل في الدراسة.

أهم 5 مأكولات مسبّبة للسرطان عليك تجنّبها

 نقدّم لكم اليوم لائحة لأخطر الأطعمة المسبّبة للسرطان والتي عليك تجنّبها. هل تعلمين أن المواد الغذائية التي نتناولها قد تكون السبّب الأساسي للسرطان؟ حسناً، نعم هناك العديد من المواد الغذائية التي يمكن أن تؤدي إلى الإصابة بالسرطان. وبمجرد نمو خلايا غير طبيعية في جسدك، فلديها القدرة على مضاعفة عددها وإصابة كل جسمك. السرطان هو مصطلح واسع لمجموعة من العديد من الأمراض ذات الصلة التي تنطوي على الخلايا في جزء من أجزاء الجسم التي تنمو خارج نطاق السيطرة.
وتشمل أعراض السرطان نزيف غير طبيعي، وفقدان الوزن الغير المبرر، وتغير مفاجئ في حركة الأمعاء، والحمى المتكررة أو الأتهابات، والتعب، وفقدان الشهية، وضيق في التنفس والسعال. الشيء الأكثر أهمية الذي يمكن أن يؤدي إلى السرطان هو الأطعمة المصنعة التي تحتوي على مواد مسرطنة.


ما هي أهم 5 أطعمة مسببة للسرطان والتي يجب عليك تجنّبها؟
1- اللحوم المصنّعة:

  من المعروف أن اللحوم المصنعة تسبّب السرطان بسبب المواد الكيميائية والمواد الحافظة مثل نترات الصوديوم الموجودة فيها. وبصرف النظر عن هذا، اللحوم المصنعة تحتوي أيضا على كمية عالية من الملح وهي ليست جيدة لجسمك. لم تتم معالجة اللحوم فقط، ولكن يجب تجنب أخذ اللحوم الحمراء لأنها قد تؤدي إلى مخاطر على القولون وسرطان البروستات.

2- السكر المكرر والاصطناعي:

السكر المكرّر أو "سكر الدايت" غنيّ بالفركتوز مضر لصحتك وريفع مستوى الانسولين في الجسم مما يؤدي إلى إنتاج المزيد من الخلايا السرطانية في الجسم. إذا كنت ترغبين في إضافة السكر لوجبتك أو مشروباتك يمكنك استخدام العسل أو المحلّيات الطبيعية.




3- رقائق البطاطس:

تجنّبي تناول رقائق البطاطس. قد تحبين أكل هذه الرقائق المقلية المقرمشة ولكنها قد تؤدي إلى الإصابة بالسرطان لأحتوائها على مادة تسمى مادة الأكريلاميد، وهي مادة مسرطنة معروفة وجدت في السجائر. ومع ذلك، ووفقاً لدراسات مختلفة أكّدت أن تناول رقائق البطاطس قد تؤدي إلى زيادة غير صحية بالوزن، وارتفاع ضغط الدم، وارتفاع الكولسترول ومشاكل أخرى متعددة. وبصرف النظر عن هذا، ويقال أيضا أن تناول رقائق البطاطس مضر للمبيض والجهاز الهضمي وسرطان الثدي.

4- سمك السلمون من المزارع:

سمك سلمون الذي تستهلكينه من مزارع السلمون غير صحي وعليك التأكّد من أنه سلمون برّي. يشار الى ان سمك السلمون المستزرع لديه مستويات عالية من المواد المسبّبة للسرطان والملوثات، مثل مركبات ثنائي الفينيل متعدد الكلور (PCBs) والديوكسين والتوكسافين بالمقارنة مع سمك السلمون البري. ومع ذلك، يجب اتخاذ مزيد من الحذر أثناء شراء سمك السلمون. يجب عليك التأكد من أنه من سمك السلمون البري.



5- فشار الميكروويف:
تجنّبي فشار الميكروويف!!! نعم، قد تكون صدمة ولكن هذا الفشار يمكن أن يؤدي في الواقع إلى السرطان. ويقال ان تناول الفشار الميكروويف يمكن أن يؤدي إلى ارتفاع خطر الكلى وسرطان المثانة. ففشار بالميكروويف يعتبر من الأطعمة الخطره المسببه لسرطان الكبد والخصية وسرطان البنكرياس

لنتجنّب هذه المأكولات وننعم بصحّة جيدة وحياة سليمة وخالية من الأمراض، لاسيما السرطان!

هل سيصبح التخاطر أداة الاتصال بين الناس؟

سيتواصل الناس في المستقبل باستخدام أجهزة مزروعة في أجسادهم وكاميرات تعطي صورا مجسمة (هولوغرام)، بحسب ما توقعه مشاركون في استطلاع رأي جديد. وجاء هذا الاستطلاع بمناسبة مرور ثلاثين عاما على إطلاق شبكة الإنترنت.

وقد أجرت هيئة YouGov الاستطلاع لحساب مؤسسة برناردوس الخيرية المعنية بالأطفال، وتوجهت بالأسئلة لأطفال وبالغين في أنحاء بريطانيا بشأن توقعاتهم لسبل تواصل الناس مع بعضهم في الـ 30 عاما المقبلة.
قال 13 في المئة فقط من الذين تراوحت أعمارهم بين 8 و18 عاما إن صغار السن سيتواصلون بالرسائل والبطاقات البريدية بحلول عام 2049.

وأشار نحو نحو ثلث المشاركين إلى أن أجهزة تصوير مجسم ( تعطي صورا ثلاثية الأبعاد) وأجهزة أخرى تزرع في المخ والجسم سيتم استخدامها لهذا الغرض، بينما قال ربع المشاركين إن البشر سيستخدمون لغة جديدة مثل تلك التي تعتمد على الصور "الإيموجيس" في وسائل التواصل الاجتماعي.

ووفقا للاستطلاع فإن أكثر وسائل التواصل شعبية ستكون التكنولوجيا التي يمكن ارتداؤها مثل الساعات الذكية ونظارات الواقع المدمج.
وقال أكثر من نصف من استطلعت آراؤهم من صغار السن إنهم سيقضون المزيد من الوقت على الانترنت ولن يتحدثوا بشكل كاف بشكل مباشر وجها لوجه في المستقبل.

ويقول الدكتور إيان بيرسون المتخصص في علم المستقبل Futurology، أي التنبؤ بما سيكون عليه الوضع في المستقبل بناء على معطيات علمية: "بحلول عام 2050 سنتواصل عبر نمط من التخاطب عبر تكنولوجيا التعرف على الأفكار (التخاطر)، باستخدام ما يشبه حُلي ومجواهرات إلكترونية يمكنها تتبع أفكاري وربما تتواصل مع سماعة أذن شخص آخر وتنقل أفكاري إليه".

وأضاف قائلا: "ربما تكون لدينا أجهزة إلكترونية متناهية الصغر تحقن داخلك وتبحر إلى عقلك لتنقل منه المعلومات إلى أجهزة إلكترونية خارجية، وبذلك يتم التواصل من خلال التخاطر ما يؤدي إلى زيادة معرفتنا" بشكل كبير.
والتخاطر يعني فكرة انتقال الأفكار من عقل شخص إلى آخر من دون استخدام أي وسائل حسية أو مادية مباشرة. اي أن الافكار تنتقل من دون استخدام الحديث أو القراءة أو الإشارات.

وإذ تبدو بعض هذه التنبؤات لطيفة، ثمة بعض ما يثير الانزعاج بشأن قبول الناس بها.
وتطالب مؤسسة برناردوس ببذل المزيد من الجهد لضمان بقاء الأطفال، على نحو خاص، آمنين بقدر الإمكان لدى استخدامهم التكنولوجيا المستقبلية أو لدى تفاعهلم مع الآخرين.

وقال جاويد خان الرئيس التنفيذي لبرناردوس: "خلال الـ 30 عاما الماضية ، تغيرت وسائل تواصل الأطفال والبالغين بشكل لا يصدق، لذلك فلن تكون مفاجأة أن نكون بصدد السير في الـ 30 سنة المقبلة صوب نوع من الخيال العلمي، فقد غيرت شبكة الإنترنت والتكنولوجيا الجديدة طرق تعلم ولعب وتواصل الصغار، ولكنها خلقت أيضا أخطارا جديدة على أمنهم ورفاهيتهم".

وتابع قائلا: "إن قوانيننا وأنظمتنا لابد وأن تساير التغير التكنولوجي حتى نستطيع حماية أطفالنا بشكل فعال، سواء على الإنترنت أو في الحياة عموما".

كيف نستعد للعودة الى المدرسة

ها هي المدراس تتحضر لفتح أبوابها من جديد، ولتستقبل طلابها بعد عطلة صيفية طويلة، كانت مفعمة بالنشاطات واللهو. ومع بداية هذه السنة الدراسية كيف نخطط نحن وأولادنا ليكون هذا العام ناجحاً بكل المقاييس، وما هي الاستعدادات النفسية والتربوية المطلوبة لتحقيق النجاح المنشود؟

اليك بعض النصائح للعام الدراسي الجديد:

1-  التخطيط : دائما عندما نقدم على أي مشروع أو خطوة جديدة في حياتنا، يتوجب علينا ان نخطط لها جيدا وذلك لتكون انجازاتنا مدروسة جيدا ، وحتى نحاسب أنفسنا لاحقا عن أي تقصير قد يقع على عاتقنا في حال الخلل في جدولنا او مخططنا، لهذا يتوجب علينا ان نخطط جيدا للاستفادة من العام الدراسي ، والخطوة الأولى تكون بالقيام بشبه جولة في احداث السنة الماضية والاخطاء التي وقعنا بها لتفاديها ، سيما وان تنظيم الوقت يبقى في الدرجة الأولى على سلم الأولويات لنجاحنا هذا العام وكل عام ، كما علينا ان نضع امام اعيننا مجموعة من الأهداف التي نرغب بتحقيقها حتى لا يقتصر العام الدراسي على الدرس فقط ، من هنا علينا ان نقوم بوضع خطط معينة لأهداف أخرى كممارسة الرياضة وتنمية المهارات والهوايات الجديدة المحببة لدينا .

إضافة شرح

2-  تنظيم الوقت: هو الأساس ، ضع جدول ليومك وقم بتقسيمه بالساعة وخصص وقت للدرس وآخر للهو ، خصص وقت للعناية بنفسك وغرفتك وترتيب أغراضك ، والعناية بالأهل والأصحاب والرفاق . وعليك ان لا تغفل أهمية ساعات اللهو والمتعة والراحة فهي أساسية للاستمرار بحياتك اليومية بنشاط وعزم ومتعة.

3-  مراجعة ما تعلمته: لا تدخل في اليوم الأول من المدرسة الى الصف وانت غافل تماما عن ما اكتسبته سابقا ، فتشعر كأنك قد مسحت ذاكرتك في الاجازة الصيفية الطويلة.

ولا تنسى ان الانطباع الأول للأستاذ الجديد مهم جدا اليك، لهذا خصص في الأسابيع الأخيرة من الإجازة قبل بدء المدرسة بعض الوقت لإستعادة القليل من دروسك لتبدأ سنتك الدراسية بانطلاقة قوية.

4-  التنظيم والترتيب : رتب أغراضك ، رتب أدراجك ومكتبك وكتبك، حدد مكان خاص للدرس ، استعد استعدادا كاملا وبطريقة مرتبة للعام الجديد فهذه الحركات البسيطة قد تجعلك تنجز مهامك المستقبلية بنشاط اكبر .

5-  التسوق :عندما نقوم بتحضير أغراض المدرسة نشعر بشوق كبير الى الكتاب والقلم ، نستمتع ونحن نختار ما يناسبنا وما يلزمنا وما نشعر معه براحة تامة عند استخدامه ، خذ وقتك لشراء حاجياتك ولا تشتري اغراضك كضرورة فقط ، فهذه اللحظات تعزز لديك الشعور بالشوق الى المدرسة وهنا تكمن الغاية .

6-  تنظيم النوم: لا تعتقد أنك قادر بيوم او يومين فقط على تعديل الساعة البيولوجية للجسم، وانك بمجرد ان تقرر النوم باكرا والاستيقاظ باكرا في اليوم التالي تستطيع انجاز هذه المهمة. على العكس تماما، لهذا عليك ان تنظيم نومك قبل أسبوع على الأقل من دوام المدرسة اليومي حتى تستعيد نشاطك الكامل لاستقبال المدرسة .

7-  مدرسة جديدة : اذا كنت ستنتقل بسبب او لآخر الى مدرسة جديدة ، اذا انت أما نوع جديد ومختلف من الاستعدادات والتساؤلات ، كيف سيصبح لدي أصدقاء جدد؟ ما هي أجواء المدرسة؟ من هم اساتذتي؟ طبعا انها خطوة صعبة ، فالانتقال يكون صعبا في كافة مراحله فكيف سيكون على الأطفال ، لهذا على الأهل ان يراعوا قلق وتوتر أولادهم في هذه المرحلة ، وان يعوا خطورة هذه الخطوة الانتقالية على أداء أولادهم المدرسي، ولهذا يتوجب عليهم مساعدة ودعم أولادهم وتشجيعهم وتقويتهم لاكتساب أصدقاء جدد  لكي يتأقلموا في الأجواء الجديدة .

8-  الحقيبة المدرسية : ان عملية التسوق تتضمن بنداً مهماً وهي كيفية اختيار الحقيبة المدرسية المناسبة لأولادنا.

على الأهل ان يعرفوا طبيعة المدرسة وحياة الطالب لأنها أساسية في عملية اختيار الحقيبة المناسبة، إذا كانت المدرسة بعيدة عن نقطة تجمع الطلاب، والمواقف ، إذا كانت تحتوي على الكثير من السلالم، مما يصعب عملية جر الحقيبة ذات الدواليب .

ولكن يبقى علينا أن نراعي بعض الأمور في عملية الاختيار ، وأن تكون ذات حمالات عريضة ومبطنة ، وأن يكون فيها جيوب خارجية سهلة الاستخدام ومكان مخصص لقارورة المياه وآخر للأقلام ، وان تكون الخامة مضادة للبلل .

9-  الهوايات والرياضة : يجب أن نعرف جيدا ان العقل السليم بالجسم السليم ، لهذا يجب أن لا نغفل أبدا أهمية الرياضة وتنمية الهوايات بزيادة وقدرة الطالب على النجاح.

استمتاع الطفل ببعض النشاطات اليومية يجعله يستعيد قوته بمتابعة الدروس والواجبات اليومية بحماس، لهذا علينا ان نضع في الجدول الأسبوعي وقتا للراحة واللهو والاستمتاع بممارسة رياضتنا المفضلة. جميع هذه الأمور تلعب دورا أساسيا في تخفيف التوتر لدى الطالب وتعزيز ثقته بنفسه.

10-                    الغذاء الصحي : ان طعام الطفل في المدرسة جزء من وجباته الصحية اليومية لهذا يجب ان تكون غنية بالفيتامينات وتحتوي على كافة العناصر الغذائية مثل الخضار والفواكه ومصادر البروتين والنشويات .

ضعي في علبة الطعام يوميا القليل من جميع هذه العناصر الغذائية ليكون الطفل قادرا على متابعة بومه وهو مفعم بالصحة والنشاط .

11-                    ميزانية الطفل ومصروفه اليومي:

نستطيع ان نعرف مع مرور الوقت المبلغ الذي يجب على الأهل تحديده كمصروف يومي او اسبوعي للطفل في مدرسته. هو يرى أقرانه يقوموا بشراء ما يرغبون من كافيتريا المدرسة لهذا لا نستطيع أن نمنعه تماما من القيام بالأمر نفسه ، حتى لو كانت الوجبة الغذائية التي يحملها معه غنية ومنوعة .
 لهذا يجب علينا ان نحدد له مصروف محدد يصرفه أسبوعيا وان لا يتجاوز الحد المسموح به لكي لا يصبح مبذرا وغير مدرك لأهمية المادة في حياته.

اخيرا ننصح الاهل ان يختارو نظام دراسي مناسب لقدراته وميوله، لكن للأسف الكثير من الامهات يختار مدارس صارمة وشديدة ذات مناهج معقدة وعالية المستوى لاعتقادهن بأن ذلك أفضل لأولادهم . وبالتالي يكون الاختيار لا يتناسب مع طبيعة الطفل وميوله وقدراته ويكون العام الدراسي صعب وشاق .

الأطفال الرضع لا يذرفون الدموع ولا يعرقون.. هل تعرف السبب ؟

يبكي الأطفال حديثو الولادة بشكل كبير، وهذا البكاء يعد مؤشرا على الصحة والقوة، ولكن على عكس الأطفال البالغين، لا يذرف الرضع أي دموع.

 وتعد الدموع ضرورية لحماية العيون والحفاظ عليها رطبة، ولكن الرضع، على عكس البالغين، لا يذرفون الدموع على الإطلاق عند البكاء، خلال الأسابيع القليلة الأولى بعد الولادة، وذلك لأن الأطفال حديثي الولادة يستغرقون وقتا طويلا لتطوير قنوات الدموع بالكامل.
وتنتج قنوات الدموع ما يكفي لتحمي العين وتبقيها رطبة، ولكن ليس بما يكفي لتشكيل القطرات التي تتساقط على الخدين حين البكاء.

وأشار الدكتور سيج تيمبرلاين، وهو طبيب أطفال في جامعة كاليفورنيا في ديفيس، ومستشفى الأطفال في ساكرامنتو بولاية كاليفورنيا، إلى أنه بعد ثلاثة أو أربعة أسابيع، تنضج القنوات المسيلة للدموع بما يكفي لتشكيل دموع مرتبطة بالمشاعر.

وتميل عيون الطفل حديث الولادة وبشرته إلى أن تكون جافة، بصرف النظر عن درجة حرارته، ما يمنع المولود من التعرق في أول أسبوعين من حياته، وذلك لأن الغدد العرقية لا تعمل بشكل كامل.

ويملك البشر نوعين من الغدد العرقية، تسمى الغدد الفارزة والغدد المفترزة العرقية، وكلاهما موجود عند المواليد الجدد حتى لو لم ينتجوا عرقا.
وتنتج الغدد الفارزة، العرق من خلال بصيلات الشعر، ولكنها لا تنشط حتى تحدث التغييرات الهرمونية خلال فترة البلوغ.

وعلى الرغم من أن هذه الغدد تنتج عرقا عديم الرائحة في البداية، إلا أنه يمكن أن يصبح ذا رائحة كريهة لاحقا، حيث أنه يصبح مملوءا بالماء والكهارل بالإضافة إلى المنشطات والدهون والبروتينات، والتي يمكن للبكتيريا التفاعل معها لإنتاج الروائح.
وتبدأ الغدد الفارزة في التطور خلال الشهر الرابع من الحمل، حيث تظهر أولا في راحة الجنين وفي باطن قدميه، وبحلول الشهر الخامس، تغطي هذه الغدد الجسم بأكمله تقريبا.
وقال تيمبرلاين، إن الغدد الأكثر نشاطا بعد ولادة الطفل، هي تلك الموجودة على الجبهة، وبعد فترة وجيزة، يبدأ الرضيع بالتعرق في الأطراف.




ولأن المواليد الجدد لا يستطيعون التعرق بشكل كامل، فإنه يجب على الآباء إبقاؤهم في درجة حرارة معتدلة، وفي حال ملاحظة زيادة حرارة أجسام الأطفال مع انخفاض نشاط الذراعين والقدمين، فإنه يجب إزالة بعض الملابس على الفور واستخدام مروحة للحفاظ على دوران الهواء وبالتالي الحفاظ على برودة جسم الطفل.

عشاق السوشي معرضون لخطر الإصابة بعدوى مقاومة المضادات الحيوية

حذر العلماء من أن عشاق "السوشي" قد يتعرضون لخطر الإصابة بعدوى مقاومة المضادات الحيوية بسبب الانتشار السريع للجراثيم الخارقة في البحر.
كما حذروا من تناول الأسماك النيئة أو غير المطهية جيدا والتى تؤدي إلى إصابة الإنسان بالأمراض التى لا تستطيع أقوى الأدوية علاجها.

ووفقا لصحيفة "ديلي ميل" البريطانية، أكد مسؤولو الصحة أن مقاومة مضادات الميكروبات (AMR) هي أكبر تهديد للطب الحديث، حيث تتعلم البكتيريا التكيف وتصبح مقاومة للأدوية عندما يتناول الناس جرعات غير صحيحة من المضادات الحيوية، أو إذا تم إعطاؤها دون داع، وتكمن المشكلة في حقيقة أنه لم يتم تطوير مضادات حيوية جديدة منذ عقود .
 ويموت ما يقرب من 700000 شخص سنويا بسبب العدوى المقاومة للعقاقير بما في ذلك السل وفيروس نقص المناعة البشرية والملاريا في جميع أنحاء العالم.
وشدد الباحثون على أن عشاق السوشي هم الأكثر عرضة للخطر لأن البكتيريا غير المعالجة تعيش في اللحوم النيئة.

وكالة المخايرات الامريكية دربت الحمام والقطط للتجسس على الاتحاد السوفيتي

رفعت وكالة المخابرات المركزية الأمريكية CIA السرية عن وثائق تكشف استخدامها الحيوانات، بما فيها الدلافين والطيور وحتى القطط، للتجسس على الاتحاد السوفيتي وحلفائه خلال الحرب الباردة.

وحقيقة أن الولايات المتحدة والاتحاد السوفيتي قد أجرتا تجارب على استخدام الحيوانات في أنشطة الاستخبارات كانت معروفة من قبل. لكن الوثائق المنشورة على موقع CIA الإلكتروني تكشف عن بعض التفاصيل غير المعروفة سابقا. على وجه الخصوص، تم نشر صورة حمامة مع كاميرا محمولة على رقبتها من متحف CIA المغلق أمام الجمهور. الكاميرا تزن 35 غراما، بينما يزن 5 غرامات فقط الشريط الذي تم ربطه بجسم الطائر.
وتم تطوير برنامج لاستخدام الحيوانات في وكالة المخابرات المركزية الأمريكية منذ 1960، وهو يستخدم بالإضافة إلى الحمام القطط والكلاب والطيور والدلافين.
وتم استخدام الطيور، بما في ذلك الحمام والغربان، في التجارب على تسليم البضائع الصغيرة، بما في ذلك أجهزة الاستماع والتنصت. كما تمت دراسة إمكانية استخدام الطيور المهاجرة للاستطلاع في الاتحاد السوفيتي أو لتوصيل المعدات الحسية.
كما حاولت الاستخبارات الأمريكية أيضا استخدام الدلافين لإرسال البضائع. وفي القاعدة العسكرية بفلوريدا، حاولوا استخدام هذه الحيوانات لمهاجمة سفن العدو التقليدية، كما جربوا أيضا تحميل هذه الحيوانات معدات تسجيل لاكتشاف الغواصات السوفيتية أو آثار الإشعاع، لكن هذا البرنامج واجه العديد من المشاكل، مثل عدم تعود الدلافين التي تعلمت على يد مدربين من الجيش على فرق من عملاء وكالة المخابرات المركزية في هذا المجال.

وتم في واشنطن اختبار الحمام الذي كان من المفترض أن ينتقل بين أهداف معينة في الاتحاد السوفيتي، ولكن نتائج CIA لم تكن مثيرة للإعجاب. إذ اختفى عدد من الطيور مع كاميرات باهظة الثمن. ونجت حمامة واحدة من هجوم الصقور، لكنها خسرت كاميرا كانت تحملها، وتمكنت عدة حمامات أخرى جيدة من التقاط بما فيه الكفاية من الصور، من بين 140 مشهدا في مقطع الفيديو، تبين أن نصفها كان جيدا، حيث تمكنت بعض الصور من التقاط الوضع في الشوارع وكذلك في منشأة عسكرية في واشنطن.

وتشير وثيقة صادرة عام 1976 إلى أن وكالة الاستخبارات الأمريكية طورت عملية تجسس تجريبية في الاتحاد السوفيتي، إذ كان من المفترض إطلاق طائر في لينينغراد في منطقة أحواض بناء السفن بحيث يطير بعد ذلك إلى قاعدة خارج الاتحاد السوفيتي.

يستنتج من الوثيقة أن "الاختبار الميداني" في عام 1976 اعتبر في النهاية غير مناسب. ولا تتحدث الوثائق عن إبلاغ ما إذا كانت هناك محاولات مماثلة في وقت لاحق، ومع ذلك، تمت دراسة خطط إيصال الحمام إلى السفارة الأمريكية في موسكو، وإطلاقها من هناك بشكل سري. وعلى سبيل المثال، تم النظر في طرق إطلاق الطيور من خلال فتحات مستحدثة في أسفل السيارات، ومع ذلك، تظهر وثيقة أخرى صدرت عام 1978 أن مشاكل هذا البرنامج تبدو لقيادة وكالة الاستخبارات المركزية (CIA) مهمة للغاية بالنسبة للاستخدام العملي الفعال للطيور في مجالات التجسس.

شرب الشاي بانتظام يعزز صحة الدماغ

وجدت دراسة أن شرب الشاي يمكن أن يكون مفيدا للدماغ وأنه يمنع التدهور المعرفي المرتبط بالعمر.
ويقول الباحثون إن استهلاك الشاي بانتظام، يمكن أن يكون اختيارا بسيطا لنمط الحياة يعزز صحة الدماغ.
وفي الدراسة، طُلب من 30 بالغا، تجاوزت أعمارهم 60 عاما، المشاركة في مجموعة من الاختبارات المعرفية.
وقام الباحثون بقيادة فريق من الجامعة الوطنية في سنغافورة، بإجراء تصوير بالرنين المغناطيسي للمتطوعين، الذين سُئلوا عن عدد المرات التي يشربون فيها الشاي الأخضر أو ​​الأسود أو الأولونغ الصيني، وكذلك القهوة.

وأظهرت النتائج أن المشاركين الذين احتسوا الشاي 4 مرات على الأقل في الأسبوع لمدة 25 عاما، لديهم أدمغة صحية بمعدل أكبر.
وقال الدكتور فنغ لي، الباحث الرئيس في الدراسة: "نتائجنا تقدم أول دليل على المساهمة الإيجابية لشرب الشاي في بنية الدماغ، كما أن تناول الشاي بانتظام له تأثير وقائي ضد التدهور المرتبط بالعمر في تنظيم الدماغ".
وقال الدكتور لي: "خذ مثال حركة المرور على الطرق كمثال - اعتبر مناطق الدماغ مثابة وجهات، في حين أن الروابط بين المناطق هي الطرق، عندما يكون نظام الطرق أفضل تنظيميا، تكون حركة المركبات والركاب أكثر كفاءة وتستهلك وقودا أقل. وبالمثل، عندما تكون الاتصالات بين مناطق المخ منظمة أكثر، يمكن إجراء معالجة المعلومات بكفاءة أكبر".
ويُعتقد أن الدراسة شملت أيضا فريقا من جامعتي كامبريدج وإسيكس، وتعتبر الأولى من نوعها حيث لم تبحث دراسات أخرى في تأثير الشاي على شبكات الدماغ.
وفي عام 2017، أشارت إحدى الدراسات إلى أن الشاي يمكن أن يقلل من مستويات السكر في الدم ونُشرت الدراسة في مجلة Aging.

لهذه الأسباب لا ترموا قشور الموز ، فوائد قشر الموز

 من الطبيعي أن يتخلص الكثيرون من قشر الموز بعد تناوله، إلا أنهم يجهلون فوائده الكثيرة، فهو يساعد على تبييض الأسنان والعناية بالشعر والبشرة، ويمكن استخدامه أيضا لمعالجة العديد من المشاكل الصحية نظرا لاحتوائه على نسبة عالية من المواد المضادة للأكسدة والفيتامينات المضادة للالتهاب.

ومن أبرز فوائده:

- فرك قشر الموز على البشرة يساعد على تفتيح البشرة والتخلص من التجاعيد والبقع الداكنة.


- ينصح بوضع قشور الموز على العين للتخلص من الانتفاخ والالتهاب.


- يمكن استعمال قشر الموز كواق للوجه من أشعة الشمس، وذلك لأنه يحتوي على مضادات الأكسدة كاللوتين وفيتامين (هـ)، اللذين يوفران هذه الحماية.

- يعمل على الحد من الحكة والتحسس الجلدي الناتج عن لسع ولدغ الأنواع المختلفة من الحشرات.

- تساعد قشور الموز على علاج حب الشباب وتساعد على ترطيب البشرة ونضارتها.

- من الممكن استخدام قشور الموز لعلاج مشاكل الشعر مثل القشرة والالتهاب والتقصف.

مراهقا أصيب بالعمى بعدما اقتصر طعامه على البطاطس المقلية

كشفت دراسة حديثة أن مراهقا أصيب بالعمى بعدما اقتصر طعامه على البطاطس المقلية ورقائق "برينغلز" والخبز الأبيض فحسب.

وأكدت دراسة نشرت في مجلة طبية إصابة مراهق بالعمى بعدما اكتفى طعامه على البطاطس ورقائق "برينغلز" والخبر الأبيض فحسب، محذرة من سوء التغذية وأضرارها على الصحة.

وأفادت الدراسة أن المراهق، الذي بقيت هويته مجهولة، تناول فقط البطاطس المقلية ورقائق "شيبس" برينغلز والخبز الأبيض، بالإضافة إلى شرائح من لحم الخنزير المعلب والنقانق منذ دخوله مرحلة التعليم الأساسية، وزار طبيبا حين كان بعمر 14 عاما لشعوره بالتعب والإعياء.

وأوضحت الدراسة أن الصبي لم يتناول أدوية معينة وقتها، وبعد إجراء التحاليل اللازمة اكتشف الأطباء إصابته بنقص حاد في فيتامين B12 وفقر في الدم، وحقن حينها بالفيتامين، فيما قدمت له مشورة طبية لتحسين نظامه الغذائي، آنذاك.

وبعد مرور عام على ذلك عانى الصبي من مشاكل في السمع والنظر، لكن الأطباء لم يتمكنوا من تحديد السبب، حيث تدهورت حالته الصحية لتقارب إصابته بالعمى التام عندما بلغ سن الـ17.

وأشارت الدراسة إلى أن طبيعة الطعام الذي تناوله (ما بين البطاطس المقلية ورقائق الشيبس) قد تسببت بنقص في تغذية الأعصاب البصرية، ما أدى إلى إصابتها باختلال وظيفي.

وحذر الباحثون من الإكثار من تناول الوجبات السريعة، التي لا تحوي الفيتامينات اللازمة للنمو الطبيعي للجسم، بالأخص لدى الأطفال، مشيرين إلى أن اعتماد الأطفال في الصغر على تناول أصناف معينة قد يصعب من اختيارهم لأطعمة متنوعة عند تقدمهم بالسن، فضلا عن نصيحة أو ضرورة تناول مكملات غذائية لتجنب النقص بفيتامين B12.